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什么牛奶喝了长高最有效果(喝哪种纯牛奶比较容易长高,就是补钙(像特仑苏什么的)?)
喝什么牛奶有助于长高,高钙还是全脂?或是别的?谢谢! 喝牛奶有助于长高的关键在于其中的钙质。一袋250克的牛奶钙质含量足以满足人体每日所需80%,而酸奶与奶酪也有同样效果。对于吸收不好的人群,可以考虑...
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孕妇鹅蛋的最佳吃法大全(适合孕妇吃的鹅蛋做法孕妇吃鹅蛋怎么吃)
怀孕几个月吃鹅蛋最佳? 怀孕什么时候都可以吃,但是需要说明的是,鹅蛋含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,吃鹅蛋的目的是为了营养,而对于民间所说的去胎毒并没有科学依据。 我的一个闺蜜前段时间怀孕了,吃鹅蛋...