叶黄素能长期吃吗? 叶黄素不仅是自然植物中的一种重要色素,也是我们眼睛视网膜中的一种重要营养素,它可以过滤蓝光等有害光线,保护视网膜感光细胞不受这些有害光线的损害,叶黄素的抗氧化性也很强,可以协助肃清...