-
辟谷的正确方法(辟谷初学者如何正确学会辟谷)
辟谷的正确方法是什么 近全辟：不进五谷杂粮和药丸，但可饮用少量水和蜂蜜，也可食用少量水果。这种方法对于一般体质者都可以运用，比较安全。半辟：除了可以饮用水和蜂蜜外，还可食用少量瓜果、花生米、核桃、红枣...
-
怎样辟谷的正确方法(辟谷的正确方法是什么？)
辟谷期间的正确方法步骤? 第一阶段:前3天断食疗法,完全禁食,只饮水,排毒阶段,可以用蜂蜜水。 第二阶段:中8天蔬菜水果餐,不可过量,禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段。 步骤: 第一步:要有意念 第二...
