如何选一个好枕头 枕头材质:枕头的材质是影响睡眠质量的关键因素之一。记忆棉、乳胶、羽绒和天然植物填充物等是常见的枕头材质。记忆棉和乳胶具有良好的支撑性和适应性,能够贴合头部和颈部的曲线,减少不适感。...