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喝红茶对身体有什么好处和坏处(经常喝红茶的好处和坏处)
经常喝红茶的好处和坏处 经常喝红茶的坏处包括：1.咖啡因的副作用：红茶中含有咖啡因，过多摄入会导致神经兴奋、心跳加速、失眠等副作用。2.产生依赖性：过多喝红茶会导致身体对咖啡因产生依赖，一旦戒断可能会...
经常喝红茶的好处和坏处 经常喝红茶的坏处包括：1.咖啡因的副作用：红茶中含有咖啡因，过多摄入会导致神经兴奋、心跳加速、失眠等副作用。2.产生依赖性：过多喝红茶会导致身体对咖啡因产生依赖，一旦戒断可能会...