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14岁怎么长高最快最有效(14岁的男孩怎么才能快点长高)
14岁男孩快速长高的方法? 对于14岁的男孩来说,绝大多数都即将进入到青春期,也进入到了孩子的身高和体重快速增长的时期。 每天进行适当的锻炼有助于促进生长。在睡前，可以尝试做一些腿部向上伸展的运动，...
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