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鹅蛋怎么吃对孕妇最好(鹅蛋怎么吃对孕妇最好)
孕期吃鹅蛋怎么吃最佳？ 孕期鹅蛋煮着吃最佳,其中的营养成分可以最大的被吸收,不会被破坏,孕期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及鸡蛋,鱼虾,瘦肉。 不妨试试鸡、鸭、鹅蛋交替食用，这样营养更全面，对宝宝发育...
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怀孕吃什么东西好(怀孕期间吃什么最好)
怀孕期间吃什么最好 中期吃些含丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和各种维生素。鸡、鸭、鱼、肉海、鲜之类的都可以吃。还可以补充铁、盖、维生素等保健品和食品。怀孕期间容易便秘，多吃些含纤维性的蔬菜...
