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三色藜麦的正确吃法(三色藜麦怎么吃)
三色藜麦蒸饭教程? .三色藜麦先用水泡一个小时左右。 2.大米淘水后加适量水,放入电饭煲。 3.将藜麦跟大米混合,按下开关键。 用料 香菇5个,洋葱半个,香肠半根,糯米100克,三色米藜麦30克,盐,...
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