孕妇怎么吃燕窝才合理? HN 制法将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。 功效滋阴,润肺,养颜。 这个是最简单最受MM欢迎的 2.材料 燕窝半两,雪梨一个,马蹄...