-
花生米吃生的好还是熟的好(生花生米的功效与作用分别有哪些？)
生花生米的功效与作用分别有哪些? 最近快考试了,父母给我买了好多生花生米,说是补脑的,让我多吃一些。我知道核桃是补脑的,但是从来没听说过生花生米可以补脑。 那么从这几个方面相比较的话，熟花生米和生花生...
-
花生怎么吃养胃最好(水煮花生怎么做对胃好？)
请问吃熟的花生能养胃吗？ 吃熟的花生能养胃,煮熟的花生基本能把黄曲霉菌毒素滤掉,这样吃,煮熟的花生较为安全,也易于消化,营养素的损失最小。 可根据个人的情况而定,刚开始吃控制在10粒左右,慢慢增加,最...
