有哪些食物可以有效减少痤疮和痘痘? 可以减少痤疮和痘痘的食物必须具备哪些功效 痘痘,有时候也称为痤疮,是毛囊皮脂腺慢性炎症引发的皮肤问题。 辣椒:辣椒中含有辣椒素,可能会刺激皮肤,引起痘痘加重。2....