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四种人不宜吃鱼油(选购鱼油时如何鉴别真假)
什么时候吃鱼油最好? 鱼油什么时间吃最佳 实际上就是一种脂肪,单纯的多不饱和脂肪酸,每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应,所以,从营养学角度,医生从来不建议人们只服用一种脂肪,而是建议摄入各类脂肪。建...
什么时候吃鱼油最好? 鱼油什么时间吃最佳 实际上就是一种脂肪,单纯的多不饱和脂肪酸,每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应,所以,从营养学角度,医生从来不建议人们只服用一种脂肪,而是建议摄入各类脂肪。建...