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什么食物含有蛋白质比较高(高蛋白,高热量,高维生素的食物有哪些？)
什么食物含有蛋白质?如哪种肉,蔬菜含有蛋白质? 肌肉、神经组织中蛋白质成分最多，其他脏器及腺体组织中次之，但含量亦相当丰富。食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬...
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晚上吃什么养胃又减肥(吃什么可以养胃呢？)
苹果和牛奶能一起吃吗 我在减肥晚上不吃饭,打算晚上喝袋纯牛奶和吃一个苹果,请问需要间隔开时间吃吗,是先吃牛奶在吃苹果好,还是先吃苹果在吃牛奶好? 山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶,这两种物质...
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什么食物养肝护肝效果最好(护肝食物有哪些？)
护肝食物有哪些？ 护肝食物有很多,但是主要有以下的两个方面。1.十字花科蔬菜。 这段时间我想补补我的肝脏,请问养肝护肝的食物有哪些? 谢邀!大家好,我是一名中医生,每次给患者看完病都会让患者留意饮食。...
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提高性功能的食物有哪些(强精的食物有哪些)
请问有哪些保健品可以保精固肾的呢? 自然之宝液体牡蛎壳提取物软胶囊孕期可以吃嘛? 食物具有属性,紫菜是我们餐桌上常见的做汤食材。紫菜的本质是什么?紫菜是冷性的还是热性的食物?现在让我们来介绍一下。 紫...
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碧根果吃多少合适(碧根果一天吃多少合适每天吃几个碧根果好)
碧根果一天吃多少合适 每天吃几个碧根果好 碧根果一天吃3~5个比较合适，最多不超过10个。碧根果含有的热量比较大，其热量要比同等重量的食物多一倍左右，所以碧根果不能多吃，多吃了热量容易转变脂肪引起肥胖...
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全智能电压力锅(电压力锅哪个牌子好)
电压力锅哪个牌子好 美的，美的是一家成立于1968年的跨国企业，是具有全球竞争力的品牌，也是世界上最具竞争力的品牌之一。这是一家实力雄厚的上市公司。凭借强大的品牌实力和品牌竞争力，在同行业中处于领先地...
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吃什么降胆固醇最快的食物(胆固醇高吃什么能降低)
胆固醇高吃什么能降低 富含纤维的食物：如燕麦、蔬菜、水果和全麦食品。纤维可以帮助身体排除胆固醇，降低血液中的胆固醇含量。2.深海鱼类：富含不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的坏胆固醇的水平，同时提高好胆...
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什么食物养肝护肝排毒最好(什么蔬菜养肝护肝排毒最好)
有什么食物可以养肝? 谢邀!大家好,我是一名中医生,每次给患者看完病都会让患者留意饮食。食疗在中医具有重要的地位,很多慢性的疾病需要改变患者的饮食习惯才能治好。 枸杞：富含多种维生素和矿物质，能够改...
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含钾高的食物有哪些(含钾高的食物有哪些)
含钾高的食物有哪些 香蕉。香蕉是所有含有钾元素食物中含量最高的，香蕉中所含有的钾元素在330毫克以上(根据100克水果量计算)。反之，像同等单位的苹果含有的钾元素有些少，在119毫克以内。因此，一天至...
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吃啥养肝护肝最好(养肝护肝吃什么最好)
长期熬夜吃护肝片有用吗?另外,养肝护肝吃什么比较好呢? 肝脏是人体的一个重要器官，现在患肝病的人越来越多。 增加富含维生素的食物摄入，如新鲜的水果和蔬菜，其中的维生素 C、E 等对肝脏有保护作用。2...
