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怎么炒芥兰好吃(芥兰怎么炒最好吃)
芥兰怎么炒最好吃 清炒芥兰 清炒芥兰是最能保留其原汁原味的一种做法。将芥兰洗净后切成适当大小的段，热锅凉油，放入芥兰翻炒，炒至颜色翠绿，断生后加入适量的盐和味精调味，简单又美味。2. 与肉类搭配炒...
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芥蓝菜怎么摘洗(清炒芥蓝怎么做好吃)
芥蓝菜的做法 洗净芥蓝，去掉老皮，摘掉老叶。芥蓝飞水。锅中预热，锅内温度达120度的时候（滴入一滴小水珠，小水珠预热变成许多小水珠），这个时候倒入适量的油。倒入洗净的芥蓝，大火爆炒，添一点水，继续翻炒...
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芥兰菜是寒性还是温性(孕妇月子餐能吃什么青菜？)
芥兰对身体有什么好处? 芥兰中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。芥兰中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到消暑解热作...
