五指毛桃煲汤配什么健脾祛湿(五指毛桃炖什么最好喝？有推荐的吗？)

五指毛桃可以和什么一起煲汤?

五指毛桃煲汤 一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香,很独特!

体质虚弱、容易疲劳的人：五指毛桃有益气补虚的功效，土茯苓也有滋养强身的功效，两者搭配，可以增强体质，改善乏力症状。脾胃虚弱、消化不良的人：五指毛桃有健脾和胃的功效，土茯苓能清热利湿，两者结合，可以改善脾胃功能，促进消化吸收。

五指毛桃又名：五指牛奶、土黄芪、土五加皮 味甘、药性平。具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效， 常用于脾虚浮肿；食少无力；肺痨咳嗽；盗汗；带下；产后无乳；风湿痹痛；水肿；肝硬化腹水；肝炎；跌打损伤 。

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五指毛桃炖什么最好喝?有推荐的吗?

五指毛桃 赤小豆 鱼腥草 龙骨 五指毛桃和赤小豆都有祛湿健脾的功效，两样加到一起效果更好，加上鱼腥草和猪的龙骨，再配点红枣和枸杞，煲出来的汤很好喝，做法：因为食用人数不同，所用食材的量不同，因此我在这里只讲方法，不指定量，大家在实际操作中适量选择食材就可以了。

五指毛桃是一种中药材，具有健脾祛湿的效用。为了增强祛湿的效果，搭配土茯苓一起煲汤，效果更佳。下面为您详细解释：五指毛桃的祛湿功效 五指毛桃，因其叶子形似五指，且果实状似毛桃而得名。它具有健脾、除湿、益气等功效。在潮湿的气候或地区，人们常使用五指毛桃煲汤来祛除体内的湿气。

五指毛桃煲汤一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香,很独特!

玉竹：玉竹有滋阴润肺的功效，和五指毛桃搭配，不仅能滋养肺部，还能增强免疫力，让你身体倍儿棒。点缀提味锦上添花 枸杞：小小的枸杞，可是益肾明目的好帮手，加入五指毛桃汤中，不仅能增加汤色的鲜美，还能滋养肾脏，保护视力。

五指毛桃煲汤配什么祛湿 五指毛桃的作用

五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净；五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨、五指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞一起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火继续慢煮2小时的时间。

五指毛桃是一种中药材,也是广东人非常喜爱的最佳煲汤原材料,五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效,尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤,可以起到祛湿、活络的功效。

准备食材:猪横利一条、瘦肉适量、五指毛桃适量、芡实适量、莲子适量、淮山适量、陈皮一瓣、蜜枣2粒。 准备配料:盐少许。

五指毛桃 黄芪：五指毛桃和黄芪以外，再选择适量的龙骨、红枣、桂圆以及枸杞，然后龙骨焯水后加入锅中，再放入前面那些食材，先用大火烧开以后，再用小火慢慢的炖一个半小时左右，最后加入一点调味盐就可以了。这道汤味道鲜美，还能够健脾补肺，对身体健康的调理非常好。

五指毛桃煲汤配什么

1、五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净；五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨、五指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞一起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火继续慢煮2小时的时间。2小时后，五指毛桃的香味会很浓郁了，最后调味加盐即可关火享用了。

2、五指毛桃可以健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，肢倦无力，食少腹胀，水肿，风湿痹痛，肝炎，白带，产后无乳。

1、五指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，五指毛桃和土茯苓分别洗净；五指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨、五指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞一起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火继续慢煮2小时的时间。2小时后，五指毛桃的香味会很浓郁了，最后调味加盐即可关火享用了。

2、五指毛桃可以健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，肢倦无力，食少腹胀，水肿，风湿痹痛，肝炎，白带，产后无乳。

常见的五指毛桃搭配煲汤材料中，肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等，其他配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。比如五指毛桃猪骨汤，就是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系。

五指毛桃是一种植物，长在广东韶关和河源等地的深山里，因其叶子长的像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名。

在购买五指毛桃时，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好；三是闻味道，没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味。

五指毛桃煲猪骨汤的做法

材料：猪骨头2块、鸡腿1个、五指毛桃100克、枸杞20克、蜜枣2颗、姜片2-3片、食盐少许。

1、把猪骨头洗净，斩块，放入清水中，加姜片一起煮开，焯血水后，捞起；放入鸡腿进沸水中也焯1分钟时间。

2、蜜枣、枸杞洗净；五指毛桃用清水浸泡20分钟时间，清洗干净。

3、把灼汤后的猪骨、鸡腿分别洗去浮沫以后，放入汤锅内，加适量清水10碗左右，还有其他的材料，大火烧开。

4、撇去浮沫以后，转小火继续慢煲2小时，关火后调入适量的食盐调味即可。