枸杞子怎么吃能补肾壮阳(枸杞子怎么吃能补肾壮阳枸杞子怎么吃能补肾壮阳)

枸杞子泡什么壮阳最好

枸杞子泡红酒或者热水都可以作为补肾壮阳的方法。另外，可以将枸杞子和其他一些补肾壮阳的天然药材一起煮汤，如淫羊藿、何首乌、杜仲、巴戟天等。不过，建议在使用任何补药前都要向医生咨询，以确保安全有效。

煮水泡茶：将1-2小勺枸杞子泡在热水中饮用，每日1-2次，可起到补肾壮阳的作用。2.清炖汤或粥：将枸杞子加入猪肉、鸡肉、牛肉、竹笋等食材一起清炖，或加入稀饭里一起煮，常食可调养肾气，增强体质。

下面有一些食谱推荐给大家，第一个就是用枸杞，淮山，巴戟天，海参，红枣炖汤。第二个是用枸杞，菊花，花生煮粥吃。第三个就是枸杞玉米羹。健康提示用枸杞泡酒肯定是有壮阳补肾的效果的，如果是女性朋友还可以加点红枣，既能温补肾阳，又能补血益气。

还可以把枸杞煲粥喝，准备一些粳米，枸杞，搭配在一起慢慢的熬煮成粥，用一些盐以及葱白调味，每天可以吃两次，早上晚上各吃一次，能够达到明目养血以及补肾益精作用，长时间服用壮阳的效果还是非常不错的。每天吃多少枸杞可以壮阳 建议每天吃30克左右即可。一般来说，枸杞老少皆宜，但不可多吃。

枸杞搭配什么补肾效果更好?

枸杞 人参 人参枸杞茶中的枸杞本身就有补肾的功效,而人参又是最补的中药,所以两者结合在一起对补肾是可以起到效果的。

红枣：枸杞与红枣一起煮水饮用，有助于补血养颜、调养脾胃、提高免疫力等作用，对男性的肾虚腰痛、阳痿、早泄等有一定的辅助作用。2. 山药：枸杞与山药一起炖汤食用，既可以补肾壮阳，又能够滋阴补虚、增强免疫力、降血糖等功效，对于男性肾虚、腰膝酸软、性功能下降等有一定的帮助。

鉴于枸杞子强大的补肾壮阳效果，我们需要探讨如何食用才能最有效地发挥其补肾作用。5. 常见的枸杞子食用方法包括泡水喝，然而这种方法并非最佳。因为枸杞子中的水溶性维生素容易在水中遭到破坏。6. 因此，更推荐在烹饪过程中，如炒菜、煲粥时加入适量枸杞子作为配料，这样能更好地保留其营养价值。

枸杞子和什么泡水喝补肾壮阳：可以搭配红枣。枸杞和红枣一起泡水喝，这样不仅可以壮阳还可以滋阴，同时还有调理血气。枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃以及对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。

补肾壮阳中药配方有哪些?

我该怎么办。希望得到的帮助:补肾壮阳中药配方有哪些?

淫羊藿 淫羊藿是一种中草药，被认为有温阳补肾、强筋骨的作用。与枸杞子一起食用，淫羊藿能够增强枸杞子的补肾壮阳效果，对于肾阳虚引起的阳痿、早泄、腰膝酸软等症状有改善作用。菟丝子 菟丝子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。菟丝子在中医理论中有补肾益精、养肝明目的功效。

枸杞子怎么吃能补肾壮阳枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。像普通食物一样吃：吃枸杞比较好的方法就是加入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补而且不会上火。

你好医生,我想问一下。用什么中药搭配泡酒能补肾壮阳。

我去年开始和女朋友ML,经常一夜做7,8次,一直坚持了很长时间,现在逐渐感觉自己不行了。

我肾虚有一段时间了,吃了很多药胃疼的不行了,请问补肾壮阳固精有什么食物?

枸杞子和什么泡水喝可以补肾壮阳?

枸杞子和什么泡水喝可以补肾壮阳 枸杞子与淫羊藿、菟丝子等中药配伍泡水,可补肾壮阳,缓解肾虚阳痿、腰腿冷痛等症状。

枸杞红枣茶 枸杞子一大把，红枣6颗，枸杞子和红枣冲洗干净，红枣用手撕开，放到杯子里，用沸水冲泡，加盖焖5分钟左右，可以加少量的冰糖调味。作用：红枣补中益气，养血安神；枸杞子补肾滋阴，此茶不仅补肾，还能补血美容。枸杞桂圆茶 枸杞子适量，桂圆5-8颗，冰糖少量。

问题一:枸杞配什么泡茶壮阳 指导意见: 你好,枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾很明显的,建议可以坚持服用效果比较好。 意见建议:枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用措施。 枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,能够改善体质,利于睡眠。

今年40岁啦!明显感觉自己和老婆那事的时候力不从心了啊!

枸杞子怎么吃能补肾壮阳枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。像普通食物一样吃：吃枸杞比较好的方法就是加入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补而且不会上火。

我最近总是很劳累,想补补身体,补补肾气什么的,但我不知道吃什么可以补肾壮阳,去医院咨询说吃韭菜可以补肾壮阳,但不知怎么个吃法?

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枸杞子怎么吃能补肾壮阳枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。

枸杞 蜂蜜 枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

都没有两三次,有时还阳痿早泄。药补不如食补,现在想知道一些壮阳的食补。

枸杞子怎么吃能补肾壮阳 枸杞可以煮水喝，也可以配合其他药物一起服用，起到补肾壮阳的作用，具体如下：单独泡水喝：把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时放一点枸杞作配料就可以了。

人到中年,我感觉身体各状态都有明显下降,我平日工作压力又比较大,以至于在夫妻生活方面有些力不从心,而且事后经常觉得腰酸。我想找些补肾壮阳的东西调理下。

枸杞、淫羊藿和什么搭配泡酒可以达到补阳益寿的功效？

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枸杞和淫羊藿是大家比较熟悉的中药，都知道这两种中药有补肾的功效。但对这两种中药如何正确应用，怎样合理配伍，却存在着错误的认识。很多人认为，只要把补肾类中药组合在一起，就能起到补肾的效果，这种认识有点过于简单。现就来谈谈，这两种中药如何配伍泡酒才有补阳益寿的功效。

先来说枸杞子的应用与配伍。枸杞子古称“仙人杖”，有滋肾补髓，养肝明目和祛风的作用，所以临床常用于肾虚的阳痿遗精，腰膝酸软和肝肾阴虚的头晕目眩，视物模糊等症。本品既能补精壮阳，又能滋肾阴养肝，有平补阴阳的功效。本品既可以单用，也可组方使用，但必须根椐自身的状况，对证使用。若有身倦体乏，头晕目眩，视物不清的肝血不足之证，可用大补元气的人参15g，枸杞50g，白酒一公斤泡酒，每日25mL服用，有益气养肝血作用。若有肾气虚弱，生机不旺，阳痿，未老先衰之证，可用枸杞子50g，牛膝15g，补骨脂12g，菟丝子15g，当归15g，茯苓12g泡酒服用，每日服25mL。

炙淫羊藿甘温主补，有补肾益精，壮阳起痿的作用，能治疗肾虚精亏的阳痿，也可治疗宫寒不孕。此外，还有增强记忆力和治疗健忘的作用。若有肾虚阳痿，症状不重者，可单用30g，泡酒一公斤，每日服用25mL。若肾阳亏虚，有阳痿不起，肢寒畏冷，性欲冷淡，腰膝酸软等阳虚诸证。可用炙淫羊霍30g，枸杞子15g，仙茅15g，肉苁蓉60g，巴戟天15g，菟丝子15g泡酒3市斤，每日服25mL。

以上是枸杞子与淫羊藿配伍泡酒的基本方剂。虽然简单，但都是传统方，配伍合理，也很安全，但须对证使用才会有效果。

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在日常生活中常见到很多的人去弄一些药材泡酒，好像就是因为这样对于强身健体方面有着很大的帮助的。其中枸杞和淫羊藿就是大家常常用来泡酒的两种中草药，两个药材单独本身就有很高的药用价值，放到一起更是有着很多的好处，只是很多的人不了解。下面去看下枸杞淫羊藿泡酒有哪些好处?

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。经证实，淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。临床显示，它通过促进精液分泌，使精囊充满精液后，反过来又能刺激感觉神经，从而激发性欲而致阴茎勃起。同时，淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，扩张周围血管，使血压下降，并能镇咳、祛痰、平喘，对脊髓灰质炎病毒、白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等也有显著的抑制作用。

淫羊藿在临床上主要用于治疗生殖、骨关节、呼吸系统疾病。淫羊藿配伍熟地、当归、白术、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、蛇床子、韭菜子、肉苁蓉、制附子、肉桂，称为“赞育丹”，可治阳痿、早泄。淫羊藿配伍威灵仙、苍耳子、川芎，可治关节疼痛。淫羊藿不拘多少，煎汤漱口，可治牙痛。取淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。取淫羊藿与黄芪、党参、附子、细辛、麻黄等煎煮同用，可治病态窦房结综合征和房室传导阻滞。

但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。

淫羊藿泡酒的功效： 益气温阳,能温肾壮阳,强筋骨,社风湿.用于肾阳虚,阳痿尿频,不孕;风湿痹痛,肢体麻木拘挛,筋骨痿软,步履艰难;肾阳虚,喘咳短气

淫羊藿泡酒的作用：能提高机体免疫功能;能扩张周血管,改善微循环,增加血流量,增加冠脉流量;有镇咳,祛痰,抗缺氧,镇静,抗惊厥作用;对脊髓灰质炎病毒及多种肠道病毒有抑制作用.

在日常中，常常用肉苁蓉搭配其他的药材来泡酒，使其功效发挥到最大。同时在泡酒药材的选用上，也是十分的有讲究的，并不是每味药材都可以搭配的，对于药材的用量也是要经过严格的科学的配比的。

上文给大家介绍了一下枸杞淫羊藿泡酒有哪些好处，相信对于那些之前有着不明白的朋友们来说这些已经是有很大的帮助了。其实在生活中枸杞不仅仅是可以用来泡酒，泡水和煮粥都是有着很大的好处的。不过这个就需要大家自己去发现，其实很多的偏方都是可以很好的用的，对身体帮助也很大。

枸杞，淫羊藿，人参，灵芝等搭配泡酒

其实泡酒，还是需按配方搭配泡，方才妥当，关于淫羊藿的泡酒配方，蛮多的，泡酒之家有。另外，在附上几点泡酒注意事项，希望对你有所帮助！

加黄芪，人参，

一般用中药材泡酒或者泡水，都只是作为一种保健的作用，具体效果有多大，很难定论，如果真的要有治疗效果，建议找资深的老中医开些汤药调理是比较好的！

枸杞、淫羊藿、鹿茸、红参！

枸杞子，淫羊霍，肉苁容，鹿茸泡酒补阳益寿

提阳最好的兄符片，可以了解下。

酒多伤身，要适量。

有了淫羊藿，你还想补阳？兄弟你这目的错了啊