家庭怎样制作苹果醋(减肥苹果醋的做法)

苹果醋是用什么制作的?

米醋1瓶，苹果3个，冰糖适量。苹果洗好，擦干净上面的水分后切片。再把苹果片切成丁（直接切成薄皮也可以）。切好的苹果丁先拿一小部分放入瓶子内。再放入一层冰糖。用同样的方法一层苹果一层冰糖的方法，把瓶子填满。往瓶子内倒入米醋。醋的量以没过所以食材为佳 。

纯苹果醋超简单制作方法：首先用盐水将准备好的苹果洗干净，等待使用。将洗干净的苹果，用到刀切成片，等待装瓶。准备好一共密封罐，事先可以用开水烫一下，消毒备用。将切好的苹果装瓶，在最上层放几块冰糖，最后倒醋，使醋淹没冰糖。

将苹果去核、切成薄片。先在玻璃罐底部铺一层白糖，再把苹果片放入罐子中，再在苹果片表面铺一层白糖，然后倒入纯酿米醋或白醋，醋需要没过苹果片。将罐子口用保鲜膜密封好，盖好盖子，放在阴凉的地方进行发酵，差不多需要发酵大概3个月。

苹果醋做好之后一般要经过二十天左右(短一点的7-15天也有)的发酵才可以饮用,另外喝不完的苹果醋可以放进冰箱密封(置于20摄氏度以上。

（6）将苹果醋过滤去渣，装入干净的瓶子中保存。微波炉法： 微波炉法是一种快速制作苹果醋的方法，适用于家庭小批量制作。具体步骤如下：（1）准备新鲜成熟的苹果，洗净后切成小块。（2）将切好的苹果块放入一个适合微波炉使用的容器中，加入适量的水和糖或蜂蜜，搅拌均匀。

配料：苹果200克，冰糖80g，米醋100毫升。第一步是准备新鲜的苹果，洗净，切成片。准备一个玻璃瓶，将几片苹果放入一个玻璃瓶中，加入几块冰糖，然后放入几片苹果片，一片一片地堆放，注意留下三分之一的苹果片。空间。将米醋倒入玻璃瓶中，米醋至漫过固体并密封。

减肥苹果醋的做法

【苹果醋的制作方法】材料：苹果 白醋 冰糖 苹果洗净，擦干表面水分，再切成小片(表面水分擦干，有利于防腐。

我妈自制苹果醋,她把苹果洗净切片装入玻璃瓶里,直接放入冰糖,然后马上倒入9°白醋,醋没过苹果,这样放置了一年,今天拿出来吃了,苹果里有酒味,醋还没有吃过。

不需要熬。制作苹果醋只需要将切好的苹果片加白糖和白醋,放在阴凉的地方密封发酵大约20天就可以了。苹果醋果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,沁人肺腑。

自己做苹果醋片的做法,首先,将苹果清洗干净,然后将清洗干净的苹果切成片,再找一个大一点的玻璃罐子,将这个罐子清洗干净后晾干水分。

11/13 1两个月以后再拿出来就已经发酵好了,颜色变成黄色的了; 12/13 1放少许在杯子内,以1:8的比例兑入白开水就可以喝了。

先把盛装苹果醋的容器在清洗干净后，用沸水浸泡一下，然后用厨房纸擦干备用。清洗苹果，晾干水分，其它食材备用。苹果去核。切成薄片。将苹果片铺一层在罐里，一层苹果片一层冰糖的叠加。瓶口用冰糖封最后一层。倒入醋。注意密封。可以用保鲜膜包裹瓶口再拧上瓶盖。

自制苹果醋可以浇花吗?

不建议使用苹果醋来浇花。 因为苹果醋是一种酸性液体,这可能会对植物的生长产生不良影响。

步骤step3 苹果最好搽丝，有利于和醋的酿制 步骤step4 准备能密封的瓶子，干净无毒滴，清洗干净备用 步骤step5 把苹果丝和黄冰糖放入瓶子中，在倒入米醋，按比例调制，你也可以选择自己的比例 步骤step6 密封放阴凉地方储存，大约2个月左右食用最佳 步骤step7 可直接饮用。

所需材料 红富士苹果 冰糖 糯米醋 蜂蜜 纱布 大玻璃罐 榨汁机制作过程1. 准备新鲜苹果，洗净切片，与适量冰糖（切记不要过多，以免过酸）交替放入玻璃罐，留出空间。将罐口密封，放置在20-30℃的阴凉处进行发酵，大约2个月后加入糯米醋，再次密封发酵。

平日可预先酿一些苹果醋,酸酸甜甜的口感,日常饮用有消除疲劳的作用: 醋中所含有丰富有机酸,可以促进人体内糖的代谢... 家庭制作苹果醋,选择存放的容器很重要。

苹果醋是怎么制作的？

果醋的制作：

1、苹果醋

制作方法：糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封。取汁加入三倍并开水即可饮用。

健康功效：苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。它可消除便秘，制黑斑，还可以促进新陈代谢、解烦闷、去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一级棒。

2、葡萄醋

制作方法：香醋适量，大串葡萄，蜂蜜适量。葡萄洗净去皮、去子后放入榨汁机中榨汁，将滤得的果汁倒入杯中，加入香醋，蜂蜜调匀即可饮用。

健康功效：能够减少肠内不良细菌数量，帮助有益细菌繁殖，消除皮肤色斑。此外，葡萄醋内的多糖、钾离子能降低体内酸性，从内缓解疲劳，增强体力。

3、酸梅醋

制作方法：谷物醋1000克、梅子1000克、冰糖1000克。将梅子充分洗净后，用布一颗颗擦干；按先梅子后冰糖的顺序置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一个月后，便可以饮用。梅子也可以做成腌梅食用。

健康功效：起到减肥瘦身、调和酸性体质的作用，坚持饮用可以加速新陈代谢，有效地将体内的毒素排出。帮助消化，改善便秘，预防老化。

4.香蕉果醋做法：

香蕉100克去皮后切成薄片，红糖100克，苹果醋200克，三样东西方在一个碗里然后放入微波炉400瓦微波30秒，不知道这个400瓦微波是怎么回事，好像节目当中用的微波炉可以选瓦数，看了一下偶家的微波炉，好像没有这个选项。

微波后取出来然后把里面的红糖搅匀使之融化，倒入一个不透光的玻璃瓶内放置在无阳光直射的地方14天就好了，心急的放三天就可以喝了，喝的时候果醋15cc加入500cc的凉开水可以治疗便秘，让皮肤漂亮。

如果用别的蔬果譬如苦瓜，草莓就把红糖换成冰糖，份量都不用变。每一种都有好处，苦瓜果醋可以排毒，草莓的据说含有一种什么果素可以让皮肤变好。

做好的果醋可以直接兑水喝，也可以用来凉拌沙拉，最简单的是西红柿一个，甜椒1/4个，200克熟的玉米粒，加入三汤匙果醋就是美味又减肥的沙拉了。

5、柠檬醋

制作方法：白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。将柠檬洗净晾干，切片，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋，密封60天即成。

健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地压制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。

6、草莓醋

制作方法：谷物醋1000克，熟透的草莓1000克，冰糖1000克。将草莓充分洗净后除蒂部，将草莓和冰糖依次置入广口瓶中，然后缓缓地注入谷物醋。密封置于阴凉处一周后，便可饮用。

健康功效：长期坚持饮用草莓醋可以改善慢性疲劳、缓解肩膀酸痛，还会对便秘有很好的疗效。或许你不知道吧，草莓醋对于压制青春痘、面疱、雀斑的生长也有很好的帮助。

7、苏打醋

制作方法：糯米醋60克，冰汽水300克，如果口味需要还可以加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入蜂蜜少许。在糯米醋中加入汽水，然后倒入蜂蜜，现冲现饮。

健康功效：苏打醋不但非常好喝，并且有清热解渴，瘦身去脂，补充维生素的作用。它可以有效地调节体内酸碱值，增强身体活力，防止身体老化。

8、玫瑰醋

制作方法：白醋一瓶，玫瑰花20朵—30朵。将上述材料混合后放在玻璃瓶内，盖紧盖子放置七天左右就可以了。醋可以加水直接喝，也可以和蜂蜜混合之后喝，口感酸酸甜甜的很不错。

健康功效：气味清香，是帮助新陈代谢，调节生理机能，缓解生理不顺等不适现象，更有养颜美容的神奇效果，让你轻松拥有粉嫩好气色。

9、果冻醋

制作方法：将50克果冻粉和若干冰糖中加入250毫升水，以小火煮溶，边煮边缓缓调匀。将糯米醋徐徐加入拌匀，然后倒入盛有葡萄和椰果果肉的模具中待冷却凝结，冰镇后即可食用。

健康功效：饮用果冻醋能够有效促进血液循环、消除疲劳、增强体力。酸甜的口味更能够帮你开胃助消化。

10、猕猴桃醋

制作方法：将一个猕猴桃去皮，取果肉后，和一瓶陈醋、若干冰糖一起放进玻璃罐中密封，待冰糖溶化后即可饮用。

健康功效：富含维生素A、维生素C及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后消化不良，营养过剩而导致的发胖。

11、菊花醋

制作方法：菊花50克，米醋1000克，冰糖300克。一层菊花一层冰糖放在密封的玻璃瓶中，将米醋倒入，七天后可饮用。

健康功效：具有养肝明目，去火清肝的作用；对于消炎去湿、解除头痛昏眩、降低胆固醇与消脂减肥也有非常明显的功效。

12、酸奶醋

制作方法：糯米醋、酸奶、蜂蜜若干，数量按自己口味确定。在酸奶中缓缓倒入糯米醋，一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。

健康功效：酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。

13、樱桃醋

制作方法：米醋、樱桃混合泡一周，每日早晚饮用20毫升。

健康功效：对长期使用电脑的人有保护视力的作用。樱桃里含有丰富的维生素A和铁，有助视力的恢复和补充大脑血液。维生素A含量比苹果、葡萄等高出4—5倍；铁含量也比苹果等水果高出很多，对血红素的提高有很大的帮助。

14.名称：番茄醋

作用：美体

材料：红透的番茄1000克（不要选择太大的）清醋1500毫升、冰糖少许（约20克，也可以选择不加）玻璃罐一个（选择干净、干燥的）

制作方法：番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中，加入清醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

功效：丰富的VA、VC、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡清醋后，茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、高纤美容，还可以抑制癌细胞。