夜间祛湿降脂法的配方(在网上看到很多鲫鱼和茶叶一起食用的食谱，并且说明有)

我想问问这副中药是治疗什么的

我想问问这副中药是治疗什么的,荷叶12克,泽泻15克,茯苓15克,草决明15克,薏苡仁15克。

山楂决明子茶材料：山楂10g，决明子30g，甜菊叶2片。将这些材料小火煮开，甜菊叶可代替糖，既减肥又降脂，有助于利水通便。2. 葛根桂花茶由葛根、荷叶、桂花、莱菔子、麦芽、丹参和柠檬草组成，能缓解肠胃胀气，长期饮用有助于养颜减肥清脂。

健脾祛湿 - 法半夏、云茯苓等5克，适合无明显不适的正常体重增加者，调理体质。 6. 软化血管降脂 - 山楂和第一种茶方的组合，对于甘油三脂偏高的女性，具有很好的辅助减肥效果。 7. 化食导滞 - 鲜荷叶、山楂和薏苡仁，适合高血脂和肥胖女性，帮助消化和减肥。

【祛湿酵素配方一】：配方：茯苓100克 赤小豆100克 薏米仁100克 香蕉6只 白砂糖750克 水6升 步骤：将薏米茯苓赤小豆洗净，放干净没油的锅里，加水漫过薏米茯苓赤小豆，大火烧开，文火在煮20分钟，等晾凉后，一起倒入桶内。每天早晚各搅拌一次，3-4天后跟据自己的口味出桶，时间越长味道越酸。

《瑶浴史志》记载"瑶浴好清洁,家必备一浴桶,工作回家必药浴一次。因处深菁,又好清洁,故长寿者多。

在网上看到很多鲫鱼和茶叶一起食用的食谱，并且说明有

在网上看到很多鲫鱼和茶叶一起食用的食谱,并且说明有健脾利水,治疗浮肿和糖尿病等功效。

以下是一些常见的中药减肥配方：1.祛湿减肥汤：黄芩、党参、菖蒲、陈皮、泽泻、茯苓、白术、山药、木香、良姜、桂枝、乌药。制作方法：将以上中药煮过滤后取汁，加入适量的水，开火煮沸后转中小火熬煮1-2小时，加入适量的蜂蜜调味即可。2.桂花陈皮减肥茶：桂花、陈皮。

具体方法如下：1.控制饮食：晚餐应以清淡为主，避免摄入高热量和高脂肪的食物，特别是烤肉、炸鸡等高脂食品，建议多吃一些水果、蔬菜和粗粮。2.喝茶：喝一些有益于祛湿和降脂的茶，如绿茶、花草茶、山楂茶等，这些茶能够促进身体代谢，排出湿气和多余脂肪。

降脂降压茶，桑葚火麻茶 火麻仁30克、番石榴果1个、莱菔子10g、葛根10g、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。 觉得麻烦也可以直接饮用桑葚火麻茶袋泡茶，开水一泡就可以喝了，简单方便。

晚上睡觉盗汗，被子和枕头都湿了

最近夏天,房间里开着空调,只要晚上睡觉被子盖得严实了一点,半夜就会醒来,身上全是汗,被子都湿了。但是不开空调的时候,被子就只盖肚子,这样就不太会盗号了。

健脾祛湿粥:薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟，用山楂加水适量与粳米煮粥，粥将熟时，倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5～10分钟即可食用。每日早晚当主食吃，可健脾祛湿、降脂减肥。

黄豆、葵花子、小麦提前泡发，最好能催芽(泡一晚上,控干水份再催芽一天)2.水量是食材的4倍，一块放豆浆机，按“五谷”模式煮即可 健康功效：小麦也是一种营养价值非常高的食物，这种食物里面含有了蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸等一些营养成分，所以经常食用的话。

饮食控制：晚餐应选择清淡食物，减少高热量和高脂肪食品的摄入。应避免烤肉、炸鸡等高脂肪食物，而应增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。2. 饮用有利祛湿降脂的茶：适合在夜间饮用的茶类包括绿茶、花草茶和山楂茶等。这些茶有助于促进新陈代谢，帮助排出湿气和多余脂肪。

中药减肥配方

易胖体质是因为体内有湿热、痰湿，身体气虚，脾胃功能不好，内分泌紊乱，新陈代谢低下，从而使脂肪不能很好地消化、吸收、代谢，久而之久形成肥胖。为了加快新陈代谢，形成易瘦体质，可以通过增加肌肉、食物疗法等方法，但这些都需要比较长时间的努力。

推荐去除体内湿热、痰湿，调理气虚的中医药膳，比如薏仁，帮助利水渗湿，健脾止泻，荷叶，有清暑化湿，升发清阳的效果，桑叶，促进疏散风热，清肺润燥，山楂，能消食健胃，化浊降脂。

去药房买了这几味药，坚持泡水喝，慢慢的，精气神、消化排泄都会好很多。

脂玫乐枸杞桑荷固体饮料还提炼了决明子、火麻仁、甘草、枸杞等另几味有润肠通便、清热解毒、滋补脏腑效果的药膳精华，深度调理，改善代谢和脏腑功能，帮助调理易胖体质！

　　其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果。下面我搜集了七种中药减肥配方，帮你强力消脂，脂肪再也无处躲藏。

　 　中药减肥配方一：

　　1.桑叶10克

　　2.百合10克

　　3.桑葚10克

　　4.天冬10克

　　5.决明子10克

　　6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)

　　饮用 方法 ：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

　　原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

　　我提醒：服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

　　中药减肥配方二：

　　1.姜皮2克

　　2.陈皮3克

　　3.桑白皮3克

　　4.茯苓4克

　　我提醒：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。

　　中药减肥配方三：

　　1.决明子1两

　　2.山楂2钱

　　3.车前子3钱

　　4.陈皮2钱

　　5.何首乌1钱半

　　6.甘草1钱

　　7.枳壳1钱

　　原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

　　听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。

　　中药减肥配方四：

　　1.二丑25克

　　2.炒草决明、泽泻、白术各10克

　　3.山楂、制首乌各20克。

　　吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。

　　原理：方中二丑“治祛癖气块，利大 小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。

　　中药减肥配方五：

　　1.海藻、夏枯草、米仁各30克

　　2.白芥子10克

　　3.山楂15克

　　4.泽泻、茵陈、柴胡各10克

　　5.甘草6克。

　　吃法：用水煎服，每日1剂。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适用于女性肥胖症的治疗。

　　中药减肥配方六：

　　1.首乌、泽泻各20克

　　2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克

　　3.白术、防已各15克。

　　吃法：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。

　　原理：本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖症。

　　中药减肥配方七：

　　1.陈皮10克

　　2.半夏10克

　　3.茯苓15克

　　4.甘草6克

　　5.木香10克

　　6.苍术10克

　　7.白术10克

　　8.香附9克

　　9.川芎9克

　　10.当归 12克。

　　吃法：用水煎服，每日一剂。

　　原理：方中苍术燥湿健脾，木香行气，香附疏肝理气;川芎活血行气，当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可帮助女士有效减肥。

　　中药减肥茶：昆藻茶

　　消痰、利水、减肥　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

　　中药减肥茶：减肥健身茶

　　去脂通便降压减肥　　材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。　　做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。