珍珠芭乐水果怎么吃(番石榴应该怎么吃？)

番石榴应该怎么吃?

一，洗干净直接吃（可以吃皮）。二，放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水，并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。番石榴是桃金娘科番石榴属植物，原产中南美洲。所谓港台地区口头语中“香蕉你个芭乐”里的芭乐便是指番石榴。

直接食用 1. **准备工作**：选择成熟的白心芭乐是关键，成熟的芭乐表面会略显柔软，散发出甜美的果香。在购买时，可以轻轻按压果实，选择那些有轻微弹性且无硬块的果实。2. **清洗切割**：将白心芭乐在流动的水下彻底冲洗干净，以去除表面的灰尘及可能的农药残留。

芭乐 普遍的食用方法就是在清洗过之后，一口一口的咬着吃，细细的品位芭乐的果香在您的唇齿之间回味。但是 好不要食用芭乐籽，没什么好的口感而且食用多了，容易造成腹泻，当然误食一两个是没有什么大碍的。芭乐的皮本身可以食用，但是依据个人的喜好，有些人就喜欢削皮吃，这都不影响芭乐的口感的。

淡绿色的就可以吃,洗干净直接咬来吃就可以了,有点涩,但味道很清新,也带点甜。

珍珠芭乐的食用方法

珍珠芭乐是一种能直接吃的美味水果，在珍珠芭乐成熟以后，人们把它采摘回家用清水洗净，然后就能像吃苹果那样直接啃着吃。也可以把新鲜的珍珠芭乐切成块状放在干净的盘子中，用叉子或者用牙签插着吃，如果想让它的味道更加甘甜，还可以给它搭配适量的白糖或蜂蜜一起吃。

洗一洗，把头、尾的蒂挖掉就行了，其他的都能吃，多数人就这么吃的。但是，有人会切开，把里面的子也挖掉，因为子吃下去不容易消化，吃多了会便秘。也有人会把外面那层绿色的皮也削掉。

软芭乐与硬芭乐最大的区别就是两者在质感上的区别，用手捏它们时，一个发软，一个发硬，而且软的略还弹性，其实它们都是水果芭乐的一种，只是成熟度不同，成熟度好的芭乐就会发软且有弹性，购买以后可以直接吃，而成熟度差在的芭乐则会比较硬，购买以后催熟才能食用。

9-10月施二造果壮果肥,以磷钾肥为主。12月施基肥,以有机肥为主。每年施肥5次以上。另外,结合防治病虫害,进行叶面追肥,补充锌、硼、钼等微量元素。

芭乐要怎么吃

芭乐直接食用，洗干净之后，不用去皮直接吃就行，不像苹果那样需要削皮，这属于芭乐最简单的一种吃法，这样吃的效果能吸收芭乐的全部营养，不会流失。

可能是酸梅粉，芭乐切片沾着酸梅粉吃，风味更佳。

口感绵软,汁水酸甜 草莓番石榴也叫花稔、芭乐等,原产自美洲,目前在我国广东地区种植比较多,其形状多是葫芦形,颜色一般呈现青色或浅黄色。

珍珠番石榴 产地：福建、广西、广东 上市时间：8月 珍珠番石榴白心芭乐的一种，珍珠番石榴果型呈圆形或梨型，未成熟时果皮为绿色，成熟后果皮逐渐转变为绿白色，这种番石榴种子比较少，口感清甜，肉质细腻，吃起来非常不错，营养价值较高，富含Vc和胶果。

珍珠番石榴口感怎样?

珍珠番石榴的口感特征可以总结如下: 外观与大小:果实近似扁圆塔形或圆塔形,果皮黄绿色,果肉厚。单果重300~400克,大的可达800~900克。

NO珍珠番石榴这个品种的番石榴生命力顽强，生长更旺盛，发芽也比较早，果实形状大多呈梨形或者圆形，成熟时果肉呈乳白色，果皮呈现黄绿色，而果实中种子是比较少的，属于速生型经济林，种植后七八个月才会开花挂果。

帝王番石榴和珍珠番石榴有一定的区别，可以从以下几个方面进行比较：1. 外观和口感：帝王番石榴果实较大，果肉紧实，口感脆嫩，味道甜美。珍珠番石榴果实较小，果肉较软，口感细腻，味道酸甜。2. 生长习性：帝王番石榴生长迅速，适应力强，易于栽培。珍珠番石榴生长缓慢，对环境要求较高，不易种植。

怎样判断珍珠芭乐熟了 看外表：要判断芭乐熟没熟，最直接的方法就是通过外表进行判断，一般熟了的芭乐它的粗纤维素凸起，摸起来比较粗糙，手感不怎么好，而生的芭乐粗纤维比较细，摸起来手感比较细滑。

如何正确吃芭乐才有助减重？1颗芭乐的热量只有150卡，低于1碗饭的热量，且丰富的粗纤维能带来充分的饱足感。饭前吃芭乐，可以减少食量，纤维质也能 *** 肠胃蠕动，排除肠道中的毒素、废物，并减少脂肪吸收。虽然芭乐热量低、营养高，仍不宜取代正餐。

芭乐怎么吃？

芭乐直接吃，不用削皮。

芭乐这种水果特别适合直接吃，因为这种水果除了里面黑色的种子以外果皮和果肉都能吃，而且自慰又人在吃新鲜的芭乐以前，需要用清水把它冲洗干净，最好取少量的食用盐，涂抹在把乐的表面并用力揉搓，然后再用清水冲洗干净，这样可以把它表面的脏东西彻底去除，再直接吃也会安全很多。

根据其果肉的颜色，芭乐有两大类即：白心番石榴，又名白心芭乐，红心番石榴，又叫做红心芭乐，它们的口感略有差异，白心番石榴的果肉尝起来爽脆，类似于富士苹果的质感，是硬度较高的品类，甜度不高，略微发酸口，层次丰富柔和，回味无穷。

芭乐种植区域：

番石榴是一种适应性很强的热带果树，原产美洲热带，16-17世纪传播至世界热带及亚热带地区，如北美洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。约17世纪末传入中国。台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等省均有栽培，有的地方已逸为野生果树。

芭乐的常见吃法：

一、芭乐可以鲜食

芭乐是一种适合鲜食的水果，平时大家购买以后可以把它用清水洗净，不用去皮直接吃下去就可以，这种芭乐最简单也最常见的一种吃法，这样食用能最大程度上吸收芭乐的营养，能起到美白和延缓衰老的重要功效。

二、芭乐可以榨汁喝

芭乐是一种果汁量很大的水果，平时大家可以把它榨成果汁饮用，榨制时可以取四五个芭乐用清水洗净，切成块状，放入料理机加入适量的清水，然后榨成果汁，取出以后加入少量蜂蜜调匀，直接饮用即可。

三、腌芭乐

芭乐这种水果也可以腌着吃，在腌制以前要把新鲜的芭乐用清水洗好，切片，然撒上梅汁或梅粉，搅拌均匀，腌好入味，就能直接食用。

【拓展资料】

一、芭乐的功效与作用

1、芭乐消积

芭乐的医疗用途不多。《潮州药用植物志》上说：“木仔，即芭乐，甘美可食，有健脾之效。小儿食伤，将果实烧炭研末，和饭汤饮服。”这是用烧炭疗法来消除食滞，即所谓燥湿健脾之说。

2、除湿止泻

芭乐营养丰富，有健胃、提神、补血、滋肾之效。芭乐还有收敛止泻，消炎止血的作用。

芭乐根皮煮水，配红糖可除湿止泻。

3、抵抗感染病

芭乐具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。

4、补充营养

芭乐能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。 芭乐含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。可治急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良；鲜叶：外用治跌打损伤，外伤出血，臁疮久不愈合。

5、抗氧化作用

芭乐具有抗氧化功效，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力，是女士们保持美白肌肤的最佳选择。

6、防老化

芭乐根及其果实同时具有防老化的作用，特别是其所含的铁、磷、钙极多，尤其是种籽部份，铁的含量为热带果实中最多的一种。

7、降血糖作用

芭乐根皮及其果实有降血糖作用，对糖尿病患者有独特的功效；含纤维高，能有效的排走积存在肠内的宿便。

8、解酒功能

芭乐根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，补充人体维生素的需求，对喝酒超量者具有解酒功能。

9、防治高血压、糖尿病

芭乐不但是生食的鲜果，食疗药用价值也很显著，具有很好的保健作用：可防止细胞遭受破坏而导致癌病变；避免了动脉粥状硬化的发生；抵抗感染病；维持正常的血压及心脏功能，可防治高血压、糖尿病；对于肥胖症及肠胃不佳之患者，是最为理想之食用水果。

10、抑菌、消炎

芭乐是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。

11、健胃消食、助消化

芭乐含纤维教高，能有效的清理肠道，能起到健胃消食、助消化的功效。

二、芭乐的副作用

1、便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为芭乐性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

2、芭乐的纤维素丰富，能够增加大便的量，这对于气虚无力排便的便秘人士来说，芭乐吃多了更会加重排便的难度，使便秘更严重。另外，番石榴特别是里面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。

【参考资料】

蕃石榴-百度百科