干海参怎么吃最有营养(干海参如何吃最有营养?)
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2024-10-24
步骤1 准备食材:海蜇丝200克 小米椒3个 香菜2颗 蒜2瓣 生抽1勺 醋1勺 芝麻油半勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺。步骤2 海蜇丝洗净,放入温开水中汆烫10秒。步骤3 小米椒切丝。步骤4 蒜切末。步骤5 香菜切段。
食材:海蜇适量,蒜末适量,香菜适量,小米辣适量,白糖适量,白醋适量,盐适量。海蜇加白醋腌制五分钟。改刀。改刀后的海蜇丝放入容器中。放入蒜末。放入香菜。加小米辣加白糖。加盐。加白醋。1搅拌均匀即可。
很多人都听过海蜇丝,但并不知道海蜇丝到底是什么来的,那么海蜇丝是什么东西做的呢?
海蜇凉拌是一道非常常见的海蜇做法,其口感爽脆,味道鲜美,非常适合夏天食用。做法如下:材料:海蜇250克、葱姜蒜适量、醋、酱油、糖、盐、香油、辣椒油适量。步骤:1.将海蜇泡发,洗净后切成丝。2.将葱姜蒜切末,放入碗中,加入适量的醋、酱油、糖、盐、香油和辣椒油,搅拌均匀。
主料 海蜇丝250克 辅料 生抽1茶匙 醋1茶匙半 糖半茶匙 辣椒油1茶匙 鸡精适量 香油适量 蒜3瓣 葱适量 凉拌海蜇丝的做法步骤 步骤1. 海蜇丝浸泡至没有咸味。
清爽凉拌:将海蜇丝用清水泡软,切成适当大小的丝状。加入适量的蒜末、姜末、香菜等调料,撒上少许盐和白胡椒粉,加入一些醋和少量糖调味,搅拌均匀即可。2. 麻辣凉拌:将海蜇丝用淡盐水煮熟,放凉后切成丝状。
海蜇是一种有毒的水产品,食用之前要经过处理才能吃,否则容易引起腹痛、腹泻等身体不适,甚至食物中毒, 海蜇又名水母,白皮子。
在准备好所有的配料后,我们可以开始制作凉拌海蜇丝了。将切好的海蜇丝用开水焯水,煮至变软(大约需要2-3分钟),然后捞出沥干水分。焯水的目的是去除海蜇丝中的生味和增加其嫩滑口感。然后将焯好水的海蜇丝放入冰水中浸泡5-10分钟,使其更加爽脆。
海蜇丝是一道非常美味的凉拌下酒菜,那买回来要不要焯水呢?接下来我就告诉大家,希望能解开大家的疑惑。 需要。
莴笋买回来把皮去除,洗净,用刀切成丝,准备一些海蜇丝,莴笋丝用盐腌制一下,挤出水分加上海蜇丝加一些麻油凉拌即可 莴笋买回来把皮去除,洗净,用刀切成丝。
凉拌海蜇头也一道非常爽口的快手家常菜,成菜色泽黄亮,咀嚼脆嫩。现将凉拌海蜇头的做法及制作要领详细介绍如下,供大家参考。
菜市场买回来的海蜇,放在清水里放点盐泡一泡,吃起来会更脆口的。泡半个小时就可以了,捞出来控干净水,放在碗里备用。接下来准备凉拌用的佐料,首先把事先准备好的两颗鲜红的辣椒,洗净切碎,放到小碗里,剥好的蒜籽拍碎切末,一起放在碗里。倒入适量盐,生抽,耗油搅拌均匀。
食材:海蜇丝200克、小米椒3个、香菜2颗、蒜2瓣、生抽1勺、醋1勺、芝麻油半勺 步骤:海蜇丝洗净,放入温开水中汆烫10秒。小米椒切丝,蒜切末,香菜切段。碗中放入海蜇丝、香菜、小米椒、蒜末、生抽1勺、醋1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、芝麻油半勺拌匀,盛出装盘即可。
食材明细 海蜇皮250克、黄瓜100克、姜50克、醋15克、酱油8克、麻油8克、盐5克、味精5克 海蜇的正确凉拌法 1. 将海蜇皮泥沙洗净,切10厘米长的细丝。
凉拌海蛰皮:1,把散装或者袋装的海蛰皮放到清水里浸泡,如果是袋装即食的泡一个小时就可以了。如果不是就要泡的久一些,一般要一天的时间。
生抽,白糖,盐,辣椒油、熟芝麻调成味汁备用。锅里加水烧开,将海蜇丝放入开水中焯烫10到15秒钟后捞出沥干,放入盘中后倒入冰水浸泡10分钟后捞出。将处理好的海蜇丝放入一大碗中,加入黄爪丝和香菜段,再将调好的汁倒入。将所有食材拌匀即可。放入冰箱冷藏30分钟后食用口感更好。
凉拌海蜇丝材料:海蜇丝30g蕃茄50g小黄瓜40g做法1。准备醋1大匙、高汤1/2大匙、盐2/3小匙、酱油少许、辣椒酱少许,混合搅拌作成淋汁。 2。
原料: 海蜇、香葱末、酱油、白糖适量、味精、香麻油、精制油。 做法: 超市买的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起来。
清爽夏日首先,新鲜海蜇丝切成细丝,热水焯烫去腥后,用凉水冲洗并沥干。加入盐、白胡椒、味精和醋拌匀,最后撒上葱花和香菜,这道清脆爽口的凉拌海蜇丝是炎炎夏日的消暑良品。香辣诱惑煮烫后海蜇丝拌上蒜末、姜末、辣椒粉等调料,再冷藏30分钟,香辣味十足,为您的味蕾带来刺激的风味体验。
接下来,调制酱汁是关键。切末的生姜、蒜瓣和香菜,与酱油、醋、盐和糖按个人口味调配。将腌制好的海蜇丝与调好的酱料混合,用筷子轻轻拌匀,让海蜇丝充分吸味。冷藏是提升口感的小窍门。将拌好的海蜇丝放入冰箱冷藏30分钟至1小时,冷藏后的海蜇丝更加入味,口感层次分明。
【 1 】凉拌海蜇丝的做法食材用料 海蜇丝 一盘、生姜丝 适量、味精 适量、麻油 适量、醋 一勺、白糖 半勺、料酒 一勺。做法步骤 海蜇丝比较咸,要提前一晚清水浸泡一夜;冲洗干净加姜丝,醋一勺,味精一勺,白糖半勺,麻油一勺,料酒一勺搅拌均匀即可;装盘上桌,冷藏更美味。
海蜇皮凉拌的时候多加一点醋,会非常好吃。 海蜇皮凉拌的时候多加一点醋,会非常好吃。
我个人认为海蜇皮炒着不好吃,凉拌海蜇皮才是经典。 海蜇皮是海蜇的制成品。海蜇是一种大型食用水母,早在一千六百多年前的晋代就已经开始食用。
海蜇丝好吃的做法如下:
原料:海蜇丝、黄瓜、老干妈豆豉、辣椒、嫩姜丝、味精、鸡精、芝麻油、老陈醋、白芝麻。
1、海蜇丝买包装的回来,一定要挤去里面所有的水。
2、黄瓜切了去除里面中间的白肉籽部分,一个含水量大一个影响口感。
3、嫩姜和黄瓜切成丝。
4、海蜇丝加入姜丝、老干妈豆豉辣椒、鸡精、味精、酱油、芝麻油、老陈醋搅拌均匀。
5、黄瓜丝因为去除了白肉更加爽脆,铺盘子底。
6、放上海蜇丝,洒少许白芝麻即可。
问题一:海蜇怎么拌的好吃? 材料:海蜇、裙带菜、黄瓜
调料:盐、醋、味粉、淡酱油、糖、芝麻、
做法:1、切海蜇:海蜇先用水反复冲洗去掉盐分。然后切成一指宽的条。2、海蜇过热水(如何去除海蜇中的杂质):通常吃凉拌海蜇会有艮的感觉,不够爽口;而且海蜇不易入味。解决方法就是先煮一锅水到80度左右,也就是水快开时。放入切好的海蜇,然后马上捞出来。时间不能太长。为了好控制可以用漏勺在热水中涮一下。海蜇的杂质一般看不出来,用热水可以去掉,而且热水去掉海蜇表面的黏性物更易入味。迅速过水后捞出控干。
3、处理黄瓜:黄瓜切成薄片,越薄越好。然后在水中放入适量的盐(相当于平时喝汤时的浓淡度,不要太多),泡入黄瓜片。同时可放入裙带菜增添黄瓜的鲜味。放盐是为了去黄瓜的生味,更入味、口感更脆。泡的时间20-30分钟。如果时间来不及,可以直接在黄瓜上撒一点盐,搓匀。效果会差一些,盐分不匀会使黄瓜出水,影响口感。
4、海鲜汁的作法
5调汁: 海鲜汁、醋、味粉、淡酱油、糖(比例7:3:1:1)首先在锅里放味粉煮开,为的是挥发味粉中的酒精成分,只留下糖份;再放酱油、海鲜汁。等煮开再放醋,醋不能先放,醋遇热太容易挥发。再放味精,关火晾凉。
6、在处理一次海蜇:控完水的海蜇,先倒入盆中,放一些调好的汁,别没过海蜇,搅拌一下。醋有强渗透力,这样更入味。海蜇捞出控干。
7、海蜇、黄瓜捞出摆盘再加汁,表面撒芝麻。
问题二:海蜇丝怎样凉拌才好吃? 你好 配料: 海蜇皮300克,黄瓜丝50克,芥末油3克,醋40克,香油3克,味精3克。 菜系: zhejiang 操作: ①将蜇皮洗净切丝,泡两天,去咸味。用五六成热的热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉。把醋、香油、味精对在碗里成调料。②把黄瓜丝先放盘里,再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面,浇上调料,淋芥末油即可。
问题三:海蜇丝怎么调好吃 红油海蜇 ]主料: 海蜇皮400克 ]调料: 干辣椒粉、大蒜、白醋、精盐、白糖、味精、香油、植物油 []制法: 1.将海蜇切成丝,用清水泡5小时,使其去净泥沙和咸味。干辣椒粉20克用热油炸成红油。大蒜10克去皮洗净,剁成末。
2.取一小碗,放入蒜末、红油、1匙半白醋、少许精盐、1/3匙白糖及少许味精、香油调成味汁。
3.将泡好的海蜇丝捞出,沥干水分,拌入调好的味汁,装盘即可上席。 ]说明: 成菜汁色红润,清脆爽口,酸辣开胃,是一款高档风味菜肴,佐酒,下饭均佳。
问题四:即食海蜇丝怎么弄才好吃? 将海蜇丝先用清水泡十几分钟,捞出攥干后,和黄瓜丝、金针菇、香菜段在一起凉拌,多放一些陈醋
问题五:海蜇怎么凉拌 主料
海蜇皮
4片
白菜心
1棵
辅料
醋
2汤勺
白糖
2饭勺
盐
1/3饭勺
香油
1/2饭勺
水
适量
步骤
1.干海蜇皮,选择较大张的,不碎的。
2.海蜇用清水泡一天一夜。
3.泡制好的海蜇肉厚,洗干净沙子和海蜇皮里的杂质。
4.白菜心切粗丝。
5.海蜇也切成粗丝。
6.锅内烧开水,关火,海蜇皮烫一下立马出锅。
7.入凉水中过一下。
8.大蒜加盐掂成蒜泥。
9.白菜丝、海蜇丝放一起。
10.加入蒜泥、醋。
11.加糖。
12.加香油,拌匀即可。
问题六:海蜇丝怎么凉拌 是凉拌吗?
做法:
1.将海蜇丝放入开水中焯烫10到15秒钟后捞出沥干。海蜇丝在焯烫时,时间不要过长,否则口感会变得很硬。只要看到焯烫的海蜇丝收缩,大约10到15秒钟左右就可以捞出沥干备用了。
2.放入盘中后倒入100ml米醋浸泡10分钟。然后将浸泡的米醋倒掉不用。
3.调入15ml新的米醋,生抽,白糖,盐和熟芝麻,拌匀即可。(想吃辣就放一点辣油。根据自己口味哈~)
4.在夏季,放入冰箱冷藏一会食用口感更好。
我提醒你:
海蜇丝做不好,会有腥的味道,令人不悦。在焯烫后,用米醋浸泡的方法,可以去除海蜇的腥味,并且是口感更加脆嫩。浸泡的醋一定倒掉不用,在凉拌时,换成新的米醋用。
问题七:海蜇怎么凉拌 凉拌海蜇
材料:海蜇,醋,生抽,白糖,盐,辣椒油,黄瓜,香油
做法:
1.将海蜇放入开水中焯烫10秒钟后捞出沥干,动作一定要快,否则,口感会变得很硬
2.黄瓜一半切丝,另一半切片点缀摆盘用
3.把黄瓜丝放入海蜇丝中,加醋,生抽,白糖,盐,辣椒油,香油搅拌均匀即可
问题八:发好的海蜇丝直接凉拌可以吃吗 水烧开,洗干净的海蜇丝下锅,2分钟捞起置于凉水中冷却(保持松脆性),加入凉拌调料即可食用了。
问题九:海蜇要怎样凉拌才好吃(辣味的)?? 红油海蜇 ]主料: 海蜇皮400克 ]调料: 干辣椒粉、大蒜、白醋、精盐、白糖、味精、香油、植物油 [ ]制法: 1. 将海蜇切成丝,用清水泡5小时,使其去净泥沙和咸味。干辣椒粉20克用热油炸成红油。大蒜10克去皮洗净,剁成末。 2. 取一小碗,放入蒜末、红油、1匙半白醋、少许精盐、1/3匙白糖及少许味精、香油调成味汁。 3. 将泡好的海蜇丝捞出,沥干水分,拌入调好的味汁,装盘即可上席。 ]说明: 成菜汁色红润,清脆爽口,酸辣开胃,是一款高档风味菜肴,佐酒,下饭均佳。
问题十:好吃的凉调海蜇怎么做? 法一
食材准备水发海蜇头400 克,酱油40 克,醋25 克,姜末5 克,香油3.5 克。制作步骤1、取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除2、而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,把海蜇丝的水尽量挤干净,放在盆内3、加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀
,即可食用。做法四食材准备海蜇皮300克,黄瓜丝50克,芥末油3克,醋40克,香油3克,味精3克。
制作步骤1.将蜇皮洗净切丝,泡两天,去咸味;2.用五六成热的热水把海蜇丝烫一下,捞出过凉;3.把醋、香油、味精对在碗里成调料;4.把黄瓜丝先放盘里,再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面,浇上调料,淋芥末油即可。做法二食材准备海蜇皮200克 胡萝卜半根 黄瓜半根 香菜1跟 芥末油1小勺 香油1小勺 生抽1小勺 香醋1小勺 盐适量 糖适量制作步骤1、所有调味料放入小碗中拌匀制成调味汁备用。2、海蜇洗净弗丝,用热水快速焯一下,捞出过冰水备用。3、胡萝卜、黄瓜洗净切丝,香菜洗净切末。4、把所有食材放入碗中,淋上调味汁,拌匀即可。 法五(我建议不要按照做法五的做)食材准备海蜇头150克,香葱末25克,酱油15克,白糖适量,味精2克,香麻油10克,精制油15克。制作步骤1.选用隔年腌制的海蜇头,洗去泥沙,放清水里浸泡5-6小时,再冲洗干净泥沙,顺着蜇瓣切成小片,用沙滤水冲数小时备用;2.葱末放小碗内,精制油入锅烧热,冲入葱末碗内,使葱末发出香味,即成葱油;3.将海蜇头滤去水,放大碗内,注入80℃的沸水烫一下,立即将沸水滗干,趁热加
酱油、白糖、味精拌匀,再淋入香麻油、葱油装盘。注意事项1.陈年海蜇质地嫩脆,当年海蜇皮老质韧。2.海蜇头用沸水烫制时,水温不宜过高,水温越高,海蜇头收缩越大、排水越多而质地变老韧。