肝火旺湿气重喝什么茶好(肝火旺虚火旺和湿气重，这样相冲怎么样调理？)

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枸杞茶，含有丰富的胡萝卜素，维生素等营养物质。具有补肝益肾的功效，具有明目的功效。有效的缓解眼睛的干涩。陈皮茶，缓解声音嘶哑的症状，对于肝火旺盛的患者具有很好的缓解作用。玫瑰花茶，缓解紧张的情绪，对于经常肝火旺盛、上火的患者具有很好的治疗作用。

在日常生活中，人们很容易出现肝火旺盛、湿气重等不适情况，虽然它们不是很严重的疾病，但它们会引起口臭、手脚冰凉、脾胃虚寒等情况出现，此时需要品饮一些祛湿气的茶，只是排毒去湿气喝什么茶好呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

去肝火可以喝：绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶、等

前段时间去医院检查说是我肝火旺盛,湿气有点重,我想问一下应该怎么调理啊?

肝火旺虚火旺和湿气重，这样相冲怎么样调理?

好几年前就肝火旺,医生建议我多喝绿豆汤,但最近舌苔很厚,出虚汗,又湿气重,一边旺火一边湿气,我如果吃绿豆和红豆会不会相冲?

肝火旺盛不要吃辛辣刺激的食物，多喝白开水，不要喝饮料 湿气重可以吃一些去湿气的食物，比如红豆薏苡仁水或者红豆薏米粥 脾虚多吃一些健脾的食物 可以适当喝一些护肝的食物比如菊花茶，枸杞，蓝莓。

湿气重的群体分为湿热群体和湿寒两类，其中湿热群体适合品饮桑叶茶，因为桑叶茶的茶性寒凉，具有不错的下火消暑作用，再加上桑叶茶口感鲜爽清新，品饮后能够缓解油腻感，并促进肠胃的消化，避免便秘的情况出现。

枸杞菊花茶 菊花具有疏风散热、清肝明目之功，枸杞则含丰富的维生素A，能养阴补血、益精明目。二者同煮，既能清热解毒，又能补肾益精、养肝明目。原料：枸杞子5克，菊花5克。做法：将枸杞子、菊花放入沸水中煮泡，代茶饮，可根据个人口味加入适量冰糖。

体内湿气很重,肝火旺盛,请问可以吃中成药有清热祛湿颗粒吗?

湿气重的人喝红茶还是绿茶,湿气重的人喝红茶好还是绿茶好

宜喝绿茶 湿气重的群体分为湿热群体和湿寒两类，其中湿热群体适合品饮绿茶，因为绿茶的茶性寒凉，具有不错的下火消暑作用，再加上绿茶口感鲜爽清新，品饮后能够缓解油腻感，并促进肠胃的消化，避免便秘的情况出现。

菊花茶 菊花茶具有清热解毒、利尿通便、促进消化的良好功效，饮用它不但能起到祛除湿气的功效，还能有效帮助自己排出肝火，像这种肝火旺湿气重的人，就应该多喝一些菊花茶，帮助自己调整体质。

湿气重可以喝黄芪枸杞菊花水吗? 不可以! 因为病有所需,药有所用。湿气重需要利湿,化湿,燥湿。 而黄芪是补气药,枸杞是补阴药,菊花是辛凉解表药。

最好还是去医院开点药，如果想自己调理的话，需要很长一段时间。可以每天泡一点青蒿水或者荷叶泡水喝，对清火很有帮助，然后可以以一周为一个周期熬银耳汤喝，不过不要放太多糖。

肝火旺同时湿气又重，这种体质应该如何调理?

说明湿气太重,需要调理脾胃,有两个作用,一个是帮我们身体传输营养,一个是运化水湿的,这个脾就是相当于我们国家领导给我们颁发的补助,奖金一样,他。

有没有,清肝火,燥湿,健脾胃的药材,跪求曾经治疗情况和效果:无数次,去过很多家医院。想得到怎样的帮助:有没有,清肝火,燥湿,健脾胃的药材神医帮帮忙。

肝火旺湿气大的人喝姜和红枣泡的水好吗_千问健康

湿气重的人可以适量饮用桑叶茶，尤其是湿热群体，因为桑叶茶的寒凉性质有助于下火消暑和缓解油腻感。4. 湿热重的个体饮用桑叶茶可以促进肠胃消化，避免便秘，并且有助于舒缓肝火旺盛等上火症状。5. 桑叶茶在泡制时应使用约85摄氏度的热水，以保持茶汤清澈，避免苦涩口感。

为什么一喝红茶就上火 湿气重的人喝红茶还是绿茶

可以喝绿茶。喝茶可以祛湿。

绿茶不发酵，可以最好的保留着茶叶的原始味道和功效，最大程度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。

扩展资料：

湿气重通常会影响到脾胃功能，因此可以选择喝乌龙茶等温性滋胃的茶，虽然乌龙茶的祛湿效果没有绿茶好，但是不要急于求成，长喝还是有效果的。

喜欢花茶的朋友，也可以选择饮用茉莉花茶，这样又能有花茶的清新滋味，也有祛湿利尿的效果，值得一试。

竹叶茶有清热、解毒、利尿的作用，是很好的祛湿的选择。

西瓜皮凉茶可能很多人都没有尝试过，不过它可是祛暑利尿除湿的佳品。尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。

参考资料：人民网-体内湿气重怎么办好？这7种茶可以祛湿除寒

1 为什么一喝红茶就上火 可能饮用过多。

红茶属于全发酵茶，是将茶叶经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工序后制作而成的，在制作的过程中茶多酚减少了90%以上，但产生了茶黄素、茶红素等新成分和香气物质，具有茶色红亮、味甜香醇的特点。

因为红茶在制作的过程中经过了火焙的工序，所以红茶的火气是比较大的，因此如果饮用过多的话就有可能会出现上火的症状。

2 湿气重的人喝红茶还是绿茶 视情况而定。

一般可以将湿气分为湿热和寒湿两种，其中对于湿热型体质的人群来说，因为身体内的热气比较大，因此会更适合于喝凉性的绿茶，可以起到清热去湿、凉血解毒的作用。

而对于寒湿型体质的人群来说，因为本身体内的寒气比较大，因此是不适合喝绿茶的，建议可以喝热性的红茶，这样可以对人体起到健脾暖胃、去除湿气的作用。

3 红茶不适合哪些人喝 1、阴虚火热：红茶的性质温热，饮用后可以增加体内的火气，因此是不适合于阴虚火热体质的人群饮用的。

2、体质虚弱：红茶中含有一定的鞣酸，饮用后能够与体内的矿物质元素相结合，从而会影响到矿物质的吸收，因此对于一些本身体质虚弱的人群来说是不建议饮用的。

3、神经衰弱：红茶中含有一定的茶多酚，饮用后能够刺激大脑皮层，兴奋中枢神经系统，因此对于一些本身神经衰弱、睡眠不好的人群来说是不建议过多饮用的。

4 红茶可以冷泡吗 视情况而定。

虽然红茶属于全发酵茶，但是对于一些比较细嫩的红茶来说，是可以用冷水来进行冲泡的，只是相对于用热水冲泡来说，冷水冲泡所需要的时间较长，一般至少需要泡3-4个小时左右。

而且随着浸泡时间的延长，茶叶中的营养成分和有效成分也会溶解得越多，因此有条件的话建议可以适当地延长浸泡的时间，这样也可以增加红茶的口感。