鸡头米是凉性还是热性(吃鸡头果会上火吗？)

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肝火太旺的人,必胸闷不适,瘀血阻滞的人,必疼痛加剧。还有津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜。鸡头米又叫做芡实，其是药食两用之品并且性味平和，一般都是可以服用的没有禁忌。中医认为芡实性平、涩、味甘、入脾肾经，具有益肾固精、健脾止泻，除湿止带的作用。

其次，芡实也不宜与某些寒性食材一起煮粥，如绿豆、西瓜等。芡实性平，而寒性食材可能会中和或减弱芡实的温补效果。同时，寒性食物还可能对脾胃产生一定的刺激，影响芡实的吸收和利用。例如，将芡实与绿豆一起煮粥，可能会降低绿豆的清热解毒效果，也可能影响芡实的滋补作用。

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吃鸡头果会上火吗？

鸡头果也叫芡实,其性平,因而也说明其药物性质,是不温不凉,因此如果吃了这个药物之后,不会引起上火的病症的,所以,这个药物就可以长时间的服用。

海腥类 主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时。

鸡头米是一种传统的中药材，也被称为鸡冠米或鸡冠花。它通常是指月见草科植物鸡冠花（学名：Celosia argentea L.）的种子。鸡头米在中医药学中被用于治疗多种疾病，具有以下功效和作用：1. 清热解毒：鸡头米具有清热解毒的作用，可用于治疗热性病症，如高热、咽喉肿痛等。

决明子可以和芡实泡水，芡实又称鸡头米，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可药食两用，芡实性平，味甘、涩，具有益肾、补脾、止泻的功效，而决明子性微寒、味甘苦，有清热明目、润肠通便的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。芡实，睡莲科芡属一年生水生草本植物。

芡实的别名叫什么?

芡实的习性 我国的南北水域中均有芡实的分布，芡实一般喜欢温暖湿润的环境，耐热性还不错，适宜生长温度通常在二十度到三十度，适宜生长的水深栽三十厘米到九十厘米。芡实的整个生育期在180天到200天左右。南芡主要生长在我国的江苏、湖南、广东、安徽南部等地区，产量高，品质优良，大多人都是选用南芡。

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平性食物。芡实。又名鸡头米，性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固津的作用它与莲子的功效相似，只不过它的收敛作用比莲子强。如果脾胃虚弱拉肚子，芡实还有助止泻。由于芡实较硬，应该长时间熬煮，也可打成粉放入粥中。

芡实凉性还是热性的 芡实可以直接吃下去吗

1 芡实凉性还是热性的 都不是。

芡实既不是凉性也不是热性，而是平性的食材，作为睡莲科芡属一年生水生草本植物，芡实在中国南北各省都有分布，多生于池塘、湖沼中。

芡实全草可作猪饲料又可作绿肥使用，其种子含有丰富的淀粉可供食用、酿酒及制副食品用，而药用芡实就是药材中常用的收涩药，有不错的益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。

2 芡实可以直接吃下去吗 剥皮后就可以直接吃。

把成熟的芡采摘下来，剥去上面的果皮，取出种子洗干净后再除去外种皮，晒干后就是芡实了，其色泽偏白亮，而新鲜的芡实去皮后也是能吃的。新鲜芡实又叫鸡头米，颜色呈米黄色，味淡，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、纤维素、核黄素、钙、磷、铁、尼克酸等多种营养成分，合理的进食对与人体也是十分有益的。

3 芡实熟的好还是生的好 各有各的好。

芡实性平，味甘、涩，入脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，多用于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊带下等症候，将芡实生用或炒用都是有效果的，用炒芡实主要起健脾开胃效果，而生芡实主要是补肾涩精为主，因此芡实不论生熟都是有效的，个人根据自身需求选择适合自己的就是最好的。

4 芡实一天吃多少粒合适 建议10克为宜。

芡实由于大小不一，为了更加准确的确定食用量，建议吃芡实时按克数吃比较妥当，且由于芡实味道偏甘、涩，具有一定的收涩性质，加上成分中含有较多的淀粉和纤维素不易消化，结合临床常用的芡实剂量，建议芡实一天吃10克是比较好的，避免芡实吃多了导致身体出现便秘、腹胀、消化不良等情况。