四神汤长期喝后身体变化(四神汤为啥越喝湿气越重四神汤去湿气效果好不好)

四神汤为啥越喝湿气越重 四神汤去湿气效果好不好

如果喝了四神汤后水分越来越重，可能是由于平时饮食和生活习惯不当造成的。四神汤去湿气效果好不好 四神汤以肝平为主，能治水，故能健脾健胃，祛湿；茯苓长期祛湿；山药滋补其久；莲子养心安神，薏仁清热利湿。所以，可以说四神汤集湿、虚、热、平水于一体。

对于四神汤的服用频率，饭后半小时服用效果最佳，此时药物能更好地进入脾胃经络，有助于温肾健脾。但需注意，长期大量饮用可能导致消化系统不适，尤其是对胃肠道敏感的人来说。一般来说，它适合脾肾亏虚寒引起的症状，如腹泻、腹痛等，但也应在需要时使用，而非作为日常保健饮品。

四神汤一般是可以天天喝的，但是要注意服用量。四神汤是由茯苓、莲子、薏仁等成分制成，具有补益脾阴、厚实肠胃等功效，可以用于缓解体虚、腹泻、贫血等症状。性温和，副作用较小，通常可以在医生指导下天天服用，一般不会对身体造成影响。

谢谢邀请。我也是看了中医,脾胃不好,正好可以分享我间断性喝2年中药的经验。 关于脾胃虚饮食和运动: 一定要吃粥和静走。

夏天多喝四神汤有什么好处?

补气养血：夏季气温高，人体消耗能量较大，容易出现疲劳、乏力等症状。四神汤中的甘草等药材具有补气养血的作用，可以补充身体所需的营养物质，提高身体抵抗力。调节情绪：夏季气温高，人体容易烦躁不安，容易出现失眠、焦虑等症状。四神汤中的茯苓等药材具有镇静安神的作用，可以帮助调节情绪，缓解压力。

另外对于四神汤对于湿疹、尿道炎等都有一定疗效。 调节血糖 对于高血糖患者来说,还可以在中医的指导下用四神汤取代一部分白饭,有助于调节血糖,并且帮助恢复体力。 健脾养胃 四神汤含丰富淀粉,健脾开胃,帮助消化,适用于食欲不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者,老年人、小孩食欲不振的最佳药膳。

如果脾阳虚弱，可以长期服用四神汤来调理身体。平时吃适量四神汤也有健脾、养颜、减燥的功效。适用于脾胃虚弱、消化不良、内分泌紊乱和亚健康状态的人群。它也适用于身体有缺陷的老年患者。此外，四神汤富含淀粉，饭后可以养胃，但每天饮用可能会引起消化不良，进而给肠胃带来消化负担。

因为四神汤当中有一些让人催眠的东西，所以说喝了之后慢慢的就会大脑感觉昏沉沉的。

具体来说，四神汤中的药材均具有一定的药理作用，如果饮用量过大或者频率过高，可能会对人体产生副作用。例如，过量服用可能会导致胃肠道不适，出现腹泻、胃痛等症状。特别是对于体质较弱的人群，如老年人、儿童，以及孕妇和哺乳期妇女，他们的身体对药物的反应更为敏感，因此需要特别谨慎。

四神汤千万别乱喝

不要过量使用。四神汤含有较多的药材，长期大量饮用容易导致药物过量，轻则引起头痛、头晕、口干等不适，重则可能引起心血管系统、肝肾等器官的损伤。3.不要在一些特殊情况下使用。孕妇、儿童、老年人等人群需要谨慎使用四神汤。

从中医观点来看，人的体质主要依赖先天的肾，以及后天的脾胃滋养而形成。尤其脾胃是吸收营养、气血生化之处，如果脾胃强健，消化吸收功能良好，五脏六腑得到适当的滋润和充分的营养，小孩就能顺利成长茁壮，而四神汤就是不错的选择。四神汤是平补药膳，可以补充营养、保健肠胃。

服用四神汤后也可以行阳，利水。薏米中含有维生素和氨基酸等，薏米性寒，对平衡血压和血脂都有很大的作用，莲子中含有大量的钙，磷，钾，所以，莲子经常用于治疗，夜寐多梦，失眠，健忘，腰酸脚弱等症状，茯苓含有卵磷脂，葡萄糖，茯苓酸等成分，多用于助阳，淡渗利窍除湿。

便溏、白带过多、消化不良等临床表现症状，都可以通过四神汤调理和治疗有明显的效果。另外当出现脾虚以及消化不良的表现症状，可以经常服用四神汤进行健脾祛湿，调理身体的健康状态，会收到理想的效果。对于脾虚气虚以及寒凉等因素引起的脾湿不运，以及潮湿环境出现脾胃功能运化不好，都可以通过四神汤调理。

做糕点时，原料可磨成粉，加入面粉发酵成馒头包子，也可混入馅料或做成糕点。日常中，我选择煮汤或泡茯益茯莲清湿饮。茯益茯莲清湿饮由18种祛湿材料组成，四神汤里的食材也包含其中，是给自己偷懒时的备选。四神汤坚持饮用一个多月后，湿气明显减轻，大便恢复正常，精神状态也有所改善。

健脾养胃：四神汤中的茯苓、山药等药材，有助于增强脾胃功能，改善食欲，缓解脾虚引起的腹泻。2. 固肾益精：汤中的成分能够促进肾脏健康，对于尿频、夜尿多等症状有一定的改善作用。3. 安神助眠：对于心神不宁、失眠多梦的人群，四神汤有一定的辅助调理作用。

哪些人不能喝四神汤

八个小时喝一次。

四神汤药性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾阳虚弱的人群可以长期服用四神汤来调理身体。

四神汤在食用期间需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如果想要更好的效果，可以将四神汤代替叁餐。

扩展资料：

注意事项：

喝此汤要注意不能与其它药物同时服用，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣大荤。此汤宜温服，还可用于防治疾病、辅助治疗、病后调理、摄生自养等。

晨起空腹一碗温热的汤滋润肠胃，极易吸收，还很适合老年人及病后体虚之人，可谓寓治疗与饮食之中，一举两得。

需注意的是在服用药物期间，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣食物。有利于身体健康。长期服用，对改善体质还是有用的。

参考资料来源：百度百科-四神汤

通常来说在经期的女性是不适合服用四神汤的，这样会容易造成身体的紊乱，同时对于脾胃功能不好的人也不适合服用，这样会容易加重病情，此外一些湿热体质的人也不利于喝，这样会大大的影响人体的健康发展。

1、经期的女性

四神汤是一种著名的滋补良品，经常服用可有排毒养颜的功效，但对于在经期或者怀孕期间的女性是最好不宜喝的，否则会容易造成身体出现紊乱的现象，这样不利于人体的健康，最好在经期后服用最佳。

2、脾胃功能不好的人

四神汤还是一种营养价值的补品，它里面含有较多对人体有益的矿物质元素，经常适量服用的话能起到健脾和胃的功效，但对于一些脾胃功能不好的人最好不要服用，否则会容易加重病情，造成肠胃不适的各种症状。

3、上火的人

四神汤是一种中医著名的健脾补品，经常服用的的话可有清火解毒、利尿益气等功效，但对于上火或者湿热体质的人群是不适合服用的，这样会容易加重体内的火气，也不利于体内湿气的去除，不利于健康。