肋骨受伤怎样恢复得快(肋间肌肉损伤怎样治疗好的快？)

肋间肌肉损伤怎样治疗好的快?

想得到怎样的帮助:有没有较好的办法让肌肉损伤尽快恢复健康,在右卧时、吸气时、按压时不痛?谢谢!

老人肋骨受伤骨折以后怎样能恢复的快，应该做到以下几点：第及早的到医院拍X光片确诊，必要时做CT检查，明确骨折以后进行固定，目前临床上采用肋骨带固定或者胶布固定，在局部也可以敷用具有活血化瘀、消肿止痛、接骨续筋的膏药或药膏，能够促使骨折长的快、长的好，早日愈合。

应用冰敷：在骨折的初期，可以在受伤区域轻轻敷冰来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间应该控制在15-20分钟，每天可以重复3-4次。4.适当的营养：均衡的饮食对于骨折的愈合和恢复非常重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素D和钙，这些营养物质对骨骼健康和愈合起到重要作用。

肋骨出现骨裂多数考虑是外伤等原因造成的,这种可能会伴随有疼痛或者活动受限,建议一定要在家里注意静养,避免过多的活动。

疼痛管理：首先要注意疼痛管理。可以使用非处方止痛药来缓解疼痛，如对乙酰氨基酚或布洛芬。务必按照正确剂量使用，并遵循医生的建议。冷敷也可以帮助减轻疼痛和肿胀，但每次应用时间不宜过长。2. 休息和保护：休息是恢复的关键。一般情况下，肋骨骨折需要几周的时间才能完全愈合。

营养与饮食：骨折恢复期间，要注意营养的摄入，特别是钙、磷等骨骼修复所需的营养物质。同时，保持充足的水分摄入也有助于恢复。详细解释：肋骨骨折是一种常见的胸部损伤，可能是由于外力撞击、摔倒或其他原因导致的。患者在遭受肋骨骨折后，首要任务是确保休息和保护受伤部位。

肋骨骨折，出院后怎样恢复得更快?

肋骨是胸廓的骨架结构,而肋骨上下缘皆有伴行神经血管,其内面也就是胸腔内有肺组织,故肋骨骨折常合并肺挫伤及损伤周围神经血管,疼痛感较明显。

等能活动后，就要坚持训练，这样对病情恢复很有帮助。只要坚持，并积极治疗，患者很快便能恢复，重拾活力肋骨骨折吃什么好骨折初期。受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化淤,行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生。可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。

闭合性单处肋骨骨折，就是一根断了，而且骨头茬子没露出来。这种骨折一般错位很少，基本可以自行愈合。固定胸廓的目的就是为减少肋骨断端活动，减轻疼痛，可用宽胶布条、多带条胶布或弹性胸带固定轮廓。一般去医院就能买到弹性胸带。

如果只是软组织发生损伤，应严格的卧床休息，然后适当的局部外用扶他林软膏，或者口服活血止痛胶囊、双氯芬酸钠等一类药物来进行辅助的治疗。

肋骨骨折康复注意事项

这时必须采取抗炎治疗，以避免因胸膜出血引起的肺部感染。确保及时起床并下地活动，即使因为骨折引起的疼痛导致不想下床，也必须尽快下地进行活动，如果不活动容易导致晚期静脉血栓的形成。在康复期的患者应加强功能锻炼，以最大程度的恢复肋骨功能，需要定期去医院复查以评估其恢复情况。

如果病人发生肋骨拉伤，只是出现肋间肌损伤，在采取保守治疗后，一般在经过治疗两周左右能够恢复好。如果病人发生肋骨骨折，是线性骨折，骨折端没有移位。这时采取保守治疗，给予受伤部位外敷活血、化瘀的膏药或者进行针刺、艾灸等治疗，也采取了中药熏洗等办法，一般在治疗后4-6周能够逐渐恢复。

患者肋骨受伤后恢复的程度，主要取决于肋骨损伤的程度。轻度的肋软骨损伤或者是肋骨膜的损伤，一般2-3周即可完全治愈。存在肋骨骨折的情况，一般需要4-6周的时间才能够治愈。当出现其它并发症，同时伴有肋骨骨折的时候，相应的要延迟1-2周的时间。

肋骨受伤以后最好积极的去医院进行相关的检查，以查看损伤的严重程度，然后选择合适的治疗措施给予治疗。得到有效治疗患者就需要严格的卧床休息，以促进恢复就可以。肋骨发生损伤以后，在早期最好建议患者适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，比如甘蓝、菠菜、空心菜、竹笋等青菜，促进恢复就可以。

说的是骨折之后恢复的时间是比较长的,因为,骨折的病人在较长的恢复期间,病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。 一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。

肋骨受伤最好怎样护理

注意不要大量补钙，那样容易造成钙从断端流失，使断端钙化．营养应该均衡，多吃豆制品，黄豆里边含有一中胶原纤维有助于骨折的生长．没什么不可吃的，想吃什么都行，海产品少吃．问题不大，只要固定牢固，不要二次受伤，没有移位，一个月基本能恢复．祝早日康复．如果是肋软骨受伤则没有什么大问题。

问题二：肋骨骨折吃什么药好的快 对于吃的东西，并无禁忌。随意就好，愈合的快慢与饮食关系不大。倒是可以吃接骨药，合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行，不必特意骨头汤啦什么的。药物嘛，西药里没有什么特别的，中医骨科配制的接骨药，效果总体来说还不错。

后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

一般来说,肋骨骨折的恢复时间需要3个月左右。大多数肋骨骨折可以保守治疗。但肋骨骨折合并明显血气胸或连枷胸者,应考虑手术治疗。

肋骨骨折恢复注意事项有哪些? 肋骨骨折恢复期间的注意事项包括避免胸部过度的用力活动、清淡饮食、保持充足的睡眠和适当的活动、遵医嘱用药及复查。

如何治疗肋骨骨折

采取措施防止局部肺萎陷、肺炎等并发症。冰敷骨折处。肋骨骨折是指胸腔中枝状的骨骼出现裂缝或断裂的现象。一般肋骨骨折都是由人体遭到殴打、坠落或撞击从而导致胸部受伤引起的。有的骨折大约2个月内就能自我恢复，但期间也可能出现并发症，如断裂的骨骼刺伤肾、肝、肺等内脏器官。

2016622,不小心摔倒,整个人趴地下了。CT检查说没有问题,当时只是肋骨疼痛,感觉疼的不很厉害,大夫说是软骨挫伤。可几天了,一直恢复得不是很好。

全部症状:我肋骨撞了一下问什么时候能好发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:告诉我多长时间能好吧

病情描述:医生您好,一星期前与人打架导致左侧肋骨损伤,去医院拍过片子,医生说没有大碍,为什么现在骨头之间呼吸、挺胸时有拉伸感呢?这种情况会痊愈吗?

九天前,肋骨受外力撞击,当时觉得疼痛,但可以忍受,行动坐卧不受影响。

肋骨拉伤了多久能好

问题一：肋骨骨折要多久才能好 本人亲测，第9、10、11根肋骨骨折不错位，内脏没有出血的情况下带弹性胸围，除咳嗽打喷嚏很痛，起床躺床的过程很痛，其他时候基本和正常时一样。现在是第4天基本影响不大。同时伴有后腰肌不同程度撕裂、拉伤这才叫悲剧。每天就像过电一样，起床，舒服～～躺床，舒服～～～～～～～～就像用钉子一根一根钉进腰杆，肾上腺素急速分泌，汗如雨下。（2015年10月26日）

现在是元旦节，现在感觉完全正常，正常行动无影响，活动肋骨时不疼，有一点点不舒服。（2016年1月）

现在剧烈运动无影响，睡觉时压到断侧会觉得这边肋骨有点软，可能是心理作用。（2016年2月）

针对骨折处基本没有用过外用、内服药物，只用弹性胸围固定了3周。腰侧的软组织拉伤48小时后用了YN白药和麝香舒活L（外用）。

问题二：肋骨受伤了需要多长时间休养，请专业人士帮我回复 单纯的肋骨骨折，一般是4--6周。

问题三：肋骨肌肉拉伤 怎么办 你好，肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以 *** 和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。可以用适当的活血药物局部涂擦 *** .

希望能帮到您，祝你健康。