煮苹果的好处和坏处(苹果煮水的功效与作用?)
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2024-10-12
今天就为大家准备一道 好吃又不怕发胖的美食 响油黄瓜卷 黄瓜被称为“厨房里的美容剂”,其中营养成分丰富,含水量高达98%,即可美容养颜,又可减脂瘦身。
步骤/方式1 水果黄瓜洗净备用 步骤/方式2 辣椒斜切,大蒜瓣切成薄片,放入小碗中 步骤/方式3 倒入陈醋、生抽、盐少许、矿泉水、调匀备用。
黄瓜的多种吃法 生吃黄瓜 将黄瓜洗净后直接食用,这是最简单也最方便的方式。黄瓜口感脆爽,可以当作水果一样生吃,清新解暑。凉拌黄瓜 黄瓜切片或拍碎,加入蒜末、醋、生抽、白糖、辣椒油等调料,搅拌均匀即可。这是夏季常见的凉拌菜之一,口感酸辣开胃。
黄瓜鸡蛋汤 食材:黄瓜150g、鸡蛋2个、胡萝卜50g、盐3g、油5ml 做法:1)黄瓜切成片,鸡蛋打散在碗中2)将切片的黄瓜再切成段,鸡蛋搅拌好备用3)锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜片4)水再次开后,倒入打散的鸡蛋5)最后放几片胡萝卜片点缀。
黄瓜作为家常蔬菜之一,也是餐桌上常客,十款黄瓜的做法,做法简单,易上手,但是味道却不简单,如果喜欢吃黄瓜,可以试一下下面的几种做法,相信你也会喜欢。
大黄瓜是黄瓜的一种,以下是大黄瓜的几种做法: - 红烧大黄瓜:将大黄瓜切成块状,加入酱油、糖、盐等调料,煮至入味即可。
首先,炒小黄瓜是快速烹饪的选择,只需将去皮切片的黄瓜与蒜末一起翻炒,加入适量的盐和胡椒粉,简单调味后即可出锅,口感脆嫩,香气四溢。如果你更喜欢凉拌,可以选择将黄瓜切成细条,焯水后加入盐、蒜末、醋、花椒粉和香油,轻轻拌匀,一份清爽的凉拌黄瓜就完成了,非常适合夏日食用。
麻油黄瓜 黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣 调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k 将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。
黄瓜作法一:红椒肉片炒黄瓜食物:黄瓜2根、盐适量、红椒1个、蒜头几个、姜片1小块、五花肉1块.作法:提前准备二根黄瓜,把他清理干净,除掉首尾。然后把黄瓜斜刀切成片,尽可能切大一点,不必过薄。整个切完后,放入碗里预留。黄瓜里加入一勺盐,腌出黄瓜里边的水分,把黄瓜腌渍30min。
蒜蓉黄瓜 材料:黄瓜2根、大蒜适量、盐1勺、白糖1勺、鸡精半勺、醋2勺、香油几滴。步骤:黄瓜洗净,去头尾,切条状,轻拍后切成菱形块。放入大碗中,加盐腌制10分钟。大蒜去皮剁末备用。黄瓜出水后,加入白糖、鸡精、醋、香油拌匀即可。
材料:黄瓜500克 洋葱1/4个、食盐3茶匙 冰糖15克、姜1块 蒜3瓣、八角1个 花椒1茶匙、干辣椒6个 生抽3汤匙、香菜1棵 葱白1段、水500毫升 1.黄瓜洗净沥干水。
5:将炒好的鸡蛋碎、肉丁、火腿末一起翻炒下,然后盛入碗内再放入黄瓜段中,就可以吃喽 蒸酿黄瓜 食材:黄瓜,猪肉馅。调料精盐,味精,绍酒,水淀粉,葱花、姜末,色拉油 将黄瓜洗净,切成1厘米厚的段,去掉黄瓜瓤,备用。
材料黄瓜:1根; 香油:1/2汤匙; 陈醋:1汤匙; 蒜蓉辣酱:1/2汤匙; 白糖:1茶匙; 食盐:1/4茶匙; 蚝油:1汤匙; 凉拌黄瓜的做法1黄瓜用牙刷将表皮刷洗干净。
烹饪第一步:先将黄瓜去掉头尾,把黄瓜切成片,切记将切太厚,将虾皮过一遍冷水,沥干水分后备用。
小黄瓜可以用多种方式制作得好吃,以下是几种常见的方法:1. 清蒸小黄瓜:将小黄瓜洗净切段,放入蒸锅中蒸熟,然后淋上一些酱油、香油、蒜末和葱花拌匀即可。2. 醋拌小黄瓜:将小黄瓜切成薄片,用盐稍微腌制一段时间,然后用清水冲洗干净,加入适量的醋、糖和一点香油拌匀即可。
将黄瓜洗净后去皮,切成薄片。2. 鸡蛋在碗中打散,加入适量的盐和葱花。3. 将黄瓜片用盐腌制5分钟,以增加其口感。4. 热锅加油,待油热后加入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。5. 使用锅铲将鸡蛋划成小块,盛出备用。6. 锅中留少许油,加入腌制好的黄瓜片,快速翻炒。
原料:黄瓜10斤,朝天椒适量,调料食盐1斤,酱油3袋,味精适量,姜适量,蒜适量,花椒少许,白糖半斤,白酒少许
做法:
1、黄瓜十斤,切成条状。
2、切好后洒盐一斤,如果你做的量少,照这个比例递减就行了,不用担心咸的,放盐是为了逼出黄瓜里面的水来,盐会大多随着水流走。
3、把洒了盐的黄瓜拌匀,用重物压上,把黄瓜里的水尽可能多的挤出来。
4.依自己口味,准备姜、蒜,辣椒,放置一边,明早备用。
5、酱油三袋、白糖半斤一起放入锅中,待把酱油煮开、白糖融化后关火,找一容器倒入晾凉。
6、第二天早上起来,在晾凉的酱汤中依次加入黄瓜、姜、蒜、辣椒、拌匀。
7、加白酒(一定要放的,味道很好),味精(不喜欢可以不放)少许。
8、火上放锅,放油,油热后加花椒少许,待油温接近室温,浇到刚才泡好的黄瓜上,大功告成。
一、剁椒黄瓜
食材明细
主料
黄瓜适量
辅料剁椒酱适量
生抽适量
蒜头适量
盐少量
微辣口味
爆工艺
十分钟耗时
简单难度
剁椒黄瓜的做法步骤
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1
主料准备好
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黄瓜洗净拍碎,蒜头切丁
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3
将生抽、剁椒加入黄瓜碗里
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将生抽、少量盐、剁椒酱加入黄瓜碗里
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锅里烧热油,爆香蒜蓉
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随后淋入,拌匀即可
二、酸甜黄瓜条
食材明细
主料
黄瓜2根
辅料圣女果适量
配料苹果醋适量
酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
酸甜黄瓜条的做法步骤
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准备好上述所需食材;
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2
黄瓜洗净刮去外皮;
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3
将黄瓜均匀的切成条状,装在容器内;
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倒入苹果醋,要淹没黄瓜条;
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5
腌至两个小时,即可;
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装盘时,切成丁状的圣女果,散入几粒,做为装饰。
三、辣酱黄瓜
食材明细
主料
黄瓜适量
辅料青尖椒适量
配料精盐适量
植物油适量
酱油适量
白糖适量
八角适量
桂皮适量
生姜适量
大蒜适量
酸辣口味
烧工艺
十分钟耗时
普通难度
辣酱黄瓜的做法步骤
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黄瓜、青尖椒洗净晾干水份。
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2
黄瓜剖开,切段备用。
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3
把小黄瓜码到干净无水的盆里,洒入精盐。
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码入剖开的黄瓜片,同样撒入精盐,腌渍24小时后倒出水份。
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5
青尖椒晾干,切片后放入盛有黄瓜的小盆内。
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6
锅里倒入酱油,量一没过腌渍的蔬菜为准。
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7
倒入适量的白糖。
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放入八角、桂皮大火煮开,晾凉。
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生姜、大蒜切薄片放入盛有黄瓜的小盆内拌匀。
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另起油锅,把油烧热。
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把油倒入晾凉的酱油汤汁中。
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把晾好的料汁倒入码有黄瓜的盆内(腌渍一周即可食用)。
小窍门
1、酱油的用量以没过菜蔬为准。2、白糖与菜蔬的比例为1:20、精盐的用量可以自己随意掌握,以腌出黄瓜里的水分黄瓜软榻为好。3、酱油料汁一点要煮开,菜蔬一定要晾干水分。4、青椒建议用朝天椒,这样的辣椒腌出来才够酸辣。