粉丝扇贝的家常做法(粉丝扇贝的家常做法?)
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2024-10-07
将扇贝一分为二,去掉黑色内脏和沙包,清洗干净,只留贝肉和黄色的扇贝黄儿。小心将贝肉用刀取下,放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味。
食材:冷冻扇贝6只、大蒜1整头、香葱1支、小红椒1个、粉丝1小把、料酒、盐、鸡粉、食用油适量。冷冻扇贝自然解冻,将贝肉与贝壳分开,把贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除,再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。
做法:1.将扇贝洗净,去掉内脏,用清水冲洗干净备用。2.粉丝用清水泡软,捞出备用。3.将蒜、姜、葱切末备用。4.热锅加入适量的油,放入蒜、姜、葱末煸炒出香味。5.加入适量的料酒,煮至酒味散去。6.加入适量的清水,放入粉丝,煮至粉丝变软。7.放入扇贝,煮至扇贝变白。
所需食材: 扇贝、盐、龙口粉丝、大蒜、小米辣、花雕酒、清水、鸡精、白糖、蚝油、蒸鱼豉 制作步骤: 第一步:买回来的扇贝用刷子把外壳刷干净。
准备食材:扇贝6个,粉丝1把,香葱末5克,姜丝10克,蒜末50克,蒸鱼豉油20克,生抽10克 具体做法: 将需要的粉丝准备好,放在一个小碗中,倒上适量的温水。
8分钟就可以了。 方法: 1.扇贝脱壳洗净,放料酒和盐腌十五分钟 2.六瓣蒜压蒜泥,喜欢吃蒜的,可以一个扇贝一瓣蒜的量。
需要准备的食材:1把绿豆粉丝(需提前泡好);一斤左右的扇贝;一小碗剁好的蒜末;一些切好的小葱;做法步骤如下 1.先把扇贝肉里黑色的脏东西处理掉,黑色的一整团都不要,扇贝肉里两边的肉翻开有两片淡黄色的腮也不要,处理干净后清洗干净备用(我直接买的扇贝肉。
主料:扇贝10个,龙口细粉丝50g 配料:蒜蓉,料酒,盐,蒸鱼豉油 做法: 扇贝用刀分到一边,去掉黑色内脏,取出,洗净,加少许盐、料酒腌制几分钟。
主料:扇贝(鲜) 辅料:粉丝、姜、蒜、葱 调料:料酒、鸡精、酱油、色拉油、食盐 做法: 1.先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用。
家常扇贝粉丝蒜蓉做法:把干粉丝用水浸泡30分钟,蒜拍扁切末,小米椒切圈,小葱切末。扇贝用刀去除沙囊,把肉和壳分离出来,起锅烧油,倒入蒜末和小米椒圈。加适量蚝油,适量生抽,一勺糖,把洗干净的肉放入贝壳中,粉丝摆在贝壳上。
材料 扇贝,粉丝,蒜蓉,姜丝,葱花,盐,白胡椒粉,白酒,色拉油,鲜味生抽 做法 1.扇贝先用牙刷刷干净外壳 2.用小刀伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边。
扇贝收拾干净像这样,我是弄的太干净了,用盐水泡了15分钟,用面粉又洗了一次,残余的东东真的都出去了,总知弄了一个小时了,最后用料酒腌制10分钟!
提前用冷水泡发粉丝,泡至粉丝变软,用手能掐断即可。 掰开扇壳,取出扇肉,剪去沙囊,洗净。把扇壳内面,用牙刷刷洗干净,外面剃除干净备用。
主料:扇贝(鲜)。辅料:粉丝、姜、蒜、葱。调料:料酒、鸡精、酱油、色拉油、食盐。先把扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用。姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花。锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香。
买来的扇贝清洗干净。放到锅里煮至开口,取出肉肉,清洗掉沙包,留一半的壳,把肉肉放到壳里,备用。粉丝事先用温水泡软,分别放到准备好的壳里。放上清洗好的肉肉。这时把蒜切成末。放入碗中,加入生抽,蚝油和盐,搅拌均匀。把调好的料汁放到肉肉上。
- 将扇贝放入蒸锅中,蒸约5分钟,直到扇贝肉变白。- 将蒸好的扇贝取出,将扇贝汤留下备用。3. 炒粉丝:- 在炒锅中加热少许油,放入姜丝和蒜蓉炒香。- 加入泡软的粉丝翻炒均匀。- 加入少许酱油、盐和鸡精调味。- 倒入少许的扇贝汤,盖上锅盖翻炒,让粉丝吸收扇贝的鲜味。
材料:扇贝6个、粉丝一把 辅料:大蒜3瓣、青椒1个、红椒1个 调料:香油适量、蒸鱼豉油适量、蚝油适量 做法: 1.首先准备适量的扇贝。
原料:蒜蓉、扇贝、生抽、粉丝各适量。蒜蓉炸变色,炸香。扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子。细粉丝温水泡软。扇贝摆在盘中,放上粉丝,炸好的蒜蓉。倒入生抽或者海鲜酱油,如蒸笼6分钟,即可。
材料:扇贝5只、黄酒5ml、橄榄油5ml、盐2g、蒜粒3个、小米椒1个、姜5g、葱15g、蒸鱼豉油少许、粉丝少许。
先将粉丝放到汤盆里,然后加入没过粉丝的清水,提前将粉丝泡软,这样到时候比较容易操作!用小刀,将扇贝翘开,然后取出扇贝肉,将扇贝的内脏去掉,再清洗干净,沥干水分之后,放到盘子里,然后加入1汤匙料酒,加入少许食盐,抓匀腌制一会备用!扇贝壳清洗干净备用!
扇贝粉丝蒜蓉家常做法如下:用料:扇贝11个、蒜1颗、龙口粉丝1捆、葱花适量、酱汁:、生抽2勺、蚝油半勺、老抽勺、白糖适量、清水5勺、玉米淀粉1克。准备食材:扇贝用刷把外壳刷干净,打开剔除内脏挖下肉,粉丝开水泡软冷水冲凉,葱蒜洗净备用。
制作蒜蓉扇贝蒸粉丝时选用绿豆粉丝比较好。 蒜蓉扇贝蒸粉丝食材用料:扇贝四个,绿豆粉丝适量,蒜蓉4瓣,酱油5勺,花生油3勺。 具体步骤: 将扇贝洗净。
原料:扇贝、粉丝、蒜蓉、红辣椒、色拉油、生抽、蚝油、白糖、葱花。 做法步骤: 第1步、 把蒜红辣椒清洗干净 ,蒜瓣剁成蒜蓉 ,红辣椒切碎备用。
非常感谢能回答你的问题,我是美食作者,厨师小灰灰,接下来我就告诉你我的做法!
第一,粉丝扇贝的用料有?
扇贝6个 粉丝一把 大蒜10个 盐4克 蒸鱼豉油10克,葱花少许,红辣椒少许!《友情提示。扇贝根据自己的食用情况去做》
粉丝扇贝的做法步骤
步骤1
做粉丝最大的问题就是,粉丝不够味。我们先用。先用海鲜酱油,加盐,加炸蒜蓉码个底味。这道菜明显就更加丰盈入味,层次清晰。
步骤2
把扇贝洗净,剥除一面壳。取出贝肉,洗净泥沙。
步骤3
扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上。
步骤4
浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、酱油,盐,调成的汁,三种材料的体积比例大概为8:3:1。上面再撒上一些葱花和红椒粒,这样会更美观。(由于这红辣椒的用量极少,红辣椒起到点缀作用,看的色彩更好看。是整体出品,更有色泽感,更有食欲感。所以不用担心它会影响海鲜本身的原味)
步骤5
蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。《友情提示,扇贝烹饪时间根据,扇贝的大小,实际情况来定》
步骤6
小诀窍
1、扇贝一定要够新鲜,最好是活的,提前半小时洗干净用填加了少许醋的水侵泡,让其将脏东西吐出来。
2、粉丝简单泡一下就行了,不能泡的太烂,摆鸟窝看似简单,其实心急的人是干不来的,不过有个小窍门,每次3.起锅不可蒸的时间太长;
3、炒蒜蓉时,注意火侯,不可太大,很容易糊。
步骤7营养价值,成分,贡献
扇贝的营养价值很高,味道也很鲜美。于海参,鲍鱼齐名,海味三珍。
4.美容护肤
扇贝中维生素E和B族维生素含量丰富,能改善肤质,延缓衰老和清除自由基,保持皮肤细嫩光滑,保持好气色。
5.增强免疫
扇贝中的不饱和脂肪酸、氨基酸及维生素等多种活性成分,对促进机体代谢非常重要,能改善机体的免疫力,提高机体应对环境刺激的能力,减少细菌、病毒侵染。
希望我的回答对你有帮助,谢谢!