胃不好的孕妇吃什么水果最好(适合孕期吃的水果？)

怀孕2个月，吃什么水果好呢?

怀孕真是千人千面,有的人胃口大好什么都想吃简直刹不住车,而有的人吃什么都觉得没有味道山珍海味也难以下咽。个中滋味,谁怀孕谁知道。

你好，孕妇胃酸可以吃的水果：苹果、孕妇胃酸时吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，有助于促进食物消化和稀释胃酸，减轻胃肠负担。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

感谢邀请,回答来自初啼健康李顾问,专业试管婴儿顾问,祝您好孕 怀孕以后,很多孕妈都会出现一些妊娠反应,如恶心、呕吐等症状。

对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

香蕉。香蕉属于碱性水果，并且香蕉里面维生素含量比较高。香蕉在进入人体之后不会变成酸性的东西，可以提高消化，避免胃酸过多造成消化不良。孕妇胃酸可以适当多吃一些香蕉。但是需要注意的是，香蕉不能空腹吃，不然可能会引起胃酸分泌太多，导致胃酸加重。2. 苹果。

孕期吃那些水果对孕妇更好 怀孕吃什么水果? 保胎、安胎、养胎。 安胎之王、补铁皇后、净化羊水、抗氧之王、孕妇圣果、通便助手、VC王子、水果之王、胎盘守护。 孕期各阶段水果怎么吃 孕早期:西柚、橙子、苹果、葡萄、香蕉。 孕中期:樱桃、猕猴桃、葡萄、橙子、梨子。 孕晚期:葡萄、梨子、樱桃、猕猴桃、橙子。

孕妇吃什么水果最好?

孕妇吃什么水果最好? 你好,孕妇要吃当季水果最好了,便宜有营养,而且添加剂少,反季节的最好别吃。

孕妇吃什么水果？苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸单宁酸和细纤维，许多孕妇害怕脂肪，多吃苹果可以防止过度肥胖，对胎儿发育非常有帮助。苹果还可以调节胃肠功能。如果你一起吃皮肤，便秘或腹泻都可以改善。便秘的孕妇可以多吃苹果。苹果有美容效果，孕妇贫血，肤色不好，多吃苹果也有助于改善。

它所富含的维生素B居水果之冠。并且柑橘中所富含的矿物质以钙为最高。常吃柑橘能够有效的预防夜盲症及坏血症。但是柑橘也不可多食，孕妇每天吃柑橘不应超过3个。 很多的老人孩子都爱吃石榴，多吃石榴对于胃不好的人来说是很重要的。

对于怀孕4个月的孕妇来说,均衡的膳食是基础。对于孕期反应严重的孕妇,可少吃多餐,选择清淡可口的膳食。

孕妇一天可以根据自己的胃口来选择吃几种水果,注意不要吃太多,以免引起肠胃不适,怀孕中期可以吃一些柠檬橙子等,因为这些水果可以增强孕妇的食欲。

适合孕期吃的水果？

你好,感谢邀请,希望我的解答对你有帮助 孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间。

菠萝：富含维生素C和锰，有助于消化和消炎，还能减轻胃痛和消化不良。桃子：含有丰富的维生素C和纤维，具有清热解毒和润肺的作用，对孕妇的呼吸系统有益。哈密瓜：富含维生素A和C，可以促进皮肤和眼睛的健康，还有助于保持水分平衡。注意：在孕期食用水果时，也要注意不要过量，避免过度摄入糖分。

度过了跌宕起伏的前三个月,孕四月是孕中期的开始,此时孕妈,孕妈的胃口大开,在水果的选择上也有讲究。。

红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。其味道香甜，吃法多种多样，既可口嚼生吃，也可熬粥蒸饭熟吃。

孕妇胃酸吃什么水果

一般来说，处于怀孕状态，女性脾胃功能会有所下降，特别是处在怀孕早期的时候，孕妇会因为孕吐而导致食欲下降。很多孕妇也会胃酸过多而感到烦恼。水果是很多孕妇喜欢的食物。那么，孕妇胃酸多该吃什么水果？

于孕妇来而言，对身体比较有益的水果有苹果、梨、樱桃和草莓等。吃苹果是比较好的，因为它含有维生素、矿物质、细纤维且酸性不强，不仅可以防止过度肥胖，同时也有利于胎儿的健康发育。除此之外，吃苹果能调节人体的肠胃功能。吃苹果不削皮，对于便秘或拉肚子都能有所改善。

胃酸多的孕妇不要吃含酸量较多的水果，例如杨梅、李子、青梅、和柠檬等，也不要吃含糖量高的水果，如西瓜、香蕉、柿子、葡萄、菠萝等等，否则会使病情加重，并且还会妨碍溃疡的愈合，也容易引起妊娠糖尿病，会影响胎儿的生长发育。 　

所以，孕妇不能乱吃水果，尤其是分泌胃酸过多的孕妇，禁食含酸量多的水果，或者去医院就医，应该在医生的建议下用药，当然最好是食疗，避免药物会对宝宝造成不良的影响。

　　孕妇在怀孕的时候，由于造成胃酸过多而对健康产生影响，严重的话甚至还会造成胃溃疡，所以，各位孕妈妈一定要注意，而缓解胃酸，最好就是能够用食疗的方法。那么就水果来说， 孕妇胃酸吃什么水果 ？

孕妇胃酸吃什么水果 　　孕妇水果不能乱吃，由于水果大多含糖量较高，而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。

　　对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。

　　西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。

　　但是，像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水，菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。

　　孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。如果孕妇患有糖尿病，那就尽量的少吃。

　　孕妇胃酸过多，应该在医生的建议下用药，最好是食疗好，因为药物会对宝宝造成影响。

孕妇胃酸过多的饮食原则是什么 　　1、莫饮食无节制。宜少吃多餐，定时定量，避免饥饿疼痛。或疼痛较明显时，可吃一两块苏打饼干。

　　2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。

　　3、忌睡前两小时进食。经常在睡觉前两小时内吃东西，容易致使括约肌松弛，导致胃酸倒流入食道的情况发生。有的孕妇习惯吃夜宵，饱着肚子仰卧即睡，这样也使胃酸更容易倒流。

　　4、忌食太油腻或煎炸食品。饮食当尽量选择易消化食物为主，可适量进食肉类，但炒煮一定要熟，烹饪蔬菜不要半生。

　　5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌过多的孕妇，注意不要吃杨梅、青梅、李子、柠檬等含酸量较多的水果。否则，可使病情加重，并严重妨碍溃疡的正常愈合。

　　6、严禁饮酒、浓茶和咖啡。因为酒对胃刺激最大，会使溃疡病加重或恶化。如喜欢饮茶，应尽量喝淡茶，切忌浓茶。

　　7、禁食冰冻和过烫食物。为避免对胃过度刺激。饮食要温度适中，喝汤或饮水均不宜过热。

　　专家观点：

　　孕妇出现胃酸过多的状况要在饮食方面多加调整，少食多餐，以清淡营养为主，尽量不要吃油炸的食物，少吃高脂肪食物及甜食，注意保护好自己的胃。

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